Chanh mật ong là bài thuốc dân gian hiệu quả để ngăn ngừa hay trị các bệnh đường hô hấp như cảm, ho, ngứa họng… Hãy cùng Gofood tham khảo các cách ngâm chanh mật ong trị ho đơn giản tại nhà để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình nhé!
Mật ong, chanh và gừng là những bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả. Kết hợp 3 nguyên liệu này, bạn sẽ có ngay thức uống vừa ngon, vừa trị ho hiệu quả.
Bạn đang xem: 3 cách ngâm chanh mật ong trị ho, làm dịu cổ họng hiệu quả
MUA MẬT ONG KHÁNG KHUẨN CAO TẠI ĐÂY:
Chanh đào rất phổ biến trong việc trị ho, ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp. Tham khảo cách ngâm chanh đào mật ong đường phèn siêu đơn giản dưới đây nhé!
Xem thêm : Giải đáp: Gửi iMessage trên iPhone có mất tiền không?
Chanh đào ngâm mật ong khi ngậm sẽ có vị chua ngọt hòa quyện rất dễ chịu. Nếu bạn thắc mắc chanh đào ngâm mật ong có tác dụng gì, thì chúng rất tốt cho cổ họng và trị ho rất hiệu quả. Bạn có thể lấy phần nước pha với 1 chút nước sôi uống để làm ấm cổ họng.
Công thức hấp chanh mật ong trị ho rất dễ làm, rất phù hợp nếu bạn không có thời gian làm chanh ngâm. Cách làm chanh mật ong trị ho sẽ giúp bạn làm dịu cổ họng hiệu quả trong những ngày bị cảm, đau họng.
Ngâm chanh đào mật ong đường phèn muốn để lâu thì bạn cần lựa chọn kĩ nguyên liệu. Ngoài ra, sau khi ngâm, bạn cần lưu ý theo dõi bình chanh đào để tránh bị nổi váng hoặc chanh bị mốc làm hư thành phẩm.
Chanh đào ngon là những quả chín có vỏ căng bóng, màu ngả vàng hanh. Quả còn nguyên, vỏ mỏng, nhìn mọng nước, khi ngửi có hương thơm đặc trưng của chanh đào. Bạn không nên chọn những quả có vết dập, đốm đen hay những quả có mùi hắc.
Mật ong trên thị trường đang có nhiều loại mật giả hoặc mật pha. Do đó, bạn nên tìm kiếm những nguồn cung cấp uy tín để đảm bảo chất lượng. Bạn có thể kiểm tra chất lượng mật bằng cách cho vào ngăn đông tủ lạnh. Nếu mật đóng đường bên dưới đáy thì chứng tỏ mật đã bị pha đường, còn nếu mật vẫn đặc sánh thì đó là mật thật.
Xem thêm : Mẹ bầu ăn quả óc chó có tốt không? Ăn bao nhiêu tốt cho thai kỳ?
Bạn có thể chọn các cơ sở uy tín, các loại mật có nhãn mác, rõ ràng về nguồn gốc, xuất xứ để đảm bảo chất lượng. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại mật ong nhập khẩu từ Úc tại Gofood.
Nếu bạn thắc mắc chanh đào ngâm mật ong để được bao lâu, thì chúng dùng tốt nhất trong khoảng từ nửa năm đến 1 năm.
Chanh đào mật ong nên uống từ 1-2 lần/ngày, không nên uống quá nhiều vì có thể ảnh hưởng đến men răng và dạ dày. Bạn có thể uống khi cảm thấy đau hay khó chịu ở cổ họng, nhưng không nên uống khi bụng đói vì tính axit trong chanh tác động xấu đến bao tử.
Một lưu ý bạn cần để tâm đó là chanh đào mật ong phù hợp với tất cả mọi người. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, trẻ em sơ sinh bạn nên cẩn thận vì có một số loại mật ong không phù hợp với họ. Ngoài ra, với những người bị tiểu đường, thừa cân, bạn nên lưu ý gia giảm lượng đường hoặc chọn loại mật ong có thể sử dụng cho người tiểu đường (Jarrah) khi ngâm để đảm bảo sức khỏe.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết được cách ngâm chanh mật ong trị ho hiệu quả để làm dịu cổ họng trong những ngày thời tiết khắc nghiệt. Chuyên mục Kinh nghiệm và mẹo hay của Gofood vẫn luôn cập nhật những mẹo làm bếp thú vị, bổ ích. Đừng quên theo dõi thường xuyên, bạn nhé.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on %s = human-readable time difference 18:18
Con số may mắn hôm nay 3/11/2024 theo tuổi: Xem con số MAY MẮN giúp…
Tử vi Chủ nhật ngày 3/11/2024 của 12 con giáp: Rồng khôn, Hổ may mắn
Cảnh báo 4 con giáp đối mặt nguy cơ mất tiền, đừng vội đầu tư…
4 con giáp VƯỢT gai để lội ngược dòng xuất sắc cuối năm 2024, tiền…
Tuần mới (4 - 10/11) đón nhận may mắn, 3 con giáp mở mang tầm…
Cách giúp 12 con giáp cưỡi sóng vượt gió chinh phục đỉnh cao tháng 11/2024