Chân bị bầm tím phải làm sao, hướng dẫn xử lý đúng cách

Chân là bộ phận nằm xa trái tim nhất trong cơ thể. Vì vậy, da ở chân khi có sự thay đổi về màu sắc như xanh, tím có thể là dấu hiệu chỉ ra rằng cơ quan này đang không nhận đủ máu chứa oxy. Nếu triệu chứng này chỉ là tạm thời và nhanh chóng phục hồi thì nó là vô hại. Tuy nhiên, nếu nó kéo dài dai dẳng thì đã đến lúc chúng ta cần đặc biệt cẩn trọng bởi vì nó liên quan đến nhiều khả năng do bệnh lí nào đó của cơ thể.

Vậy những nguyên nhân khiến da ở chân bị bầm tím có thể là gì, hãy cùng tìm hiểu.

Bạn đang xem: Chân bị bầm tím phải làm sao, hướng dẫn xử lý đúng cách

1. Bầm tím ở chân do chấn thương, va đập

Khi đi lại, chạy nhảy, chơi thể thao, tham gia giao thông, lao động, chân có thể bị va đập, chấn thương, bong gân. Thời gian đầu, mạch máu bị vỡ, máu chảy vào các mô kẽ xung quanh làm vùng tổn thương có màu đỏ. Sau 1 thời gian, máu bị đông một phần, vùng tổn thương chuyển sang màu tím, rồi xanh, vàng. Đi kèm với dấu hiệu chân bị bầm tím có thể là sưng, đau, phù nề. Với nguyên nhân khiến chân bị bầm tím như vậy, chúng ta có thể điều trị ở nhà bằng các liệu pháp đơn giản như:

– Uống thuốc thảo dược Long huyết P/H: Giúp các vết bầm, máu tụ nhanh tan, hết sưng đau, phù nề.

– Nghỉ ngơi: Không hoạt động mạnh, hạn chế đi lại để không dồn toàn bộ trọng lượng cơ thể lên chân khi đang bị thương.

– Chườm lạnh, chườm ấm: Dùng khăn sạch nhúng vào nước đá rồi chườm lên chân trong 5-10 phút ở 2 ngày đầu. Ngày thứ 3, chườm bằng nước ấm.

– Băng lại: Với những vết thương hở nên băng lại vùng bị tổn thương, lưu ý, băng vừa khít, không băng quá chặt giúp máu tuần hoàn tốt.

– Tư thế đặt chân: Sử dụng gối hoặc bệ để nâng chân khi nằm ngủ.

Đối với các chấn thương nghiêm trọng hơn, ngoài việc sử dụng thuốc Long huyết P/H, bạn nên đi khám bác sĩ, có thể bác sĩ sẽ yêu cầu bạn chụp phim X-quang để kiểm tra xương có bị gãy ở bàn chân hay không, từ đó có phương án điều trị phù hợp.

2. Vết bầm ở chân do hội chứng Raynaud

Hội chứng Raynaud là hiện tượng các động mạch máu ở bàn tay hoặc bàn chân tạm thời co thắt lại, làm giảm dòng máu nuôi mô cơ quan. Thường biểu hiện ở các ngón tay, và ít xảy ra ở các ngón chân. Hiện tượng này khiến vùng cơ quan không có máu nuôi dưỡng bị ảnh hưởng chuyển sang màu trắng và sau đó là màu tím, đỏ, xanh, thường kèm theo cảm giác tê hay đau, đầu ngón tay chân tê buốt như bị kim châm. Những cuộc tấn công này có thể làm cho người bệnh khó cử động bàn chân hoặc ngón tay.

Tỷ lệ mắc bệnh khoảng 4% dân số, gặp nhiều ở vùng khí hậu lạnh, khởi phát ở độ tuổi 15-30 tuổi, tỷ lệ nữ/nam = 9/1. Raynaud thứ phát thường gặp ở người lớn tuổi.

Các giai đoạn tiến triển bệnh:

– Giai đoạn 1: Giai đoạn“trắng, lạnh” do co thắt tiểu động mạch nên mạng lưới mao quản không nhận được máu đến đầu ngón.

– Giai đoạn 2: Giai đoạn “Xanh tím” do ứ trệ máu tại các tiểu tĩnh mạch (mô phù nề do thiếu máu gây chèn ép) nên trên lâm sàng biểu hiện đầu ngón tay xanh tím và đau buốt.

Xem thêm : Trồng cỏ 3 lá trong nhà có ý nghĩa gì? Đặt cỏ 3 lá ở đâu để mang lại vận may cho năm mới?

– Giai đoạn 3: Giai đoạn “đỏ, nóng” do mở các cơ tròn tiền mao mạch, máu đến nhanh và nhiều làm các đầu ngón tay trở nên nóng đỏ.

Hiện tượng Raynaud thường khởi phát khi cơ thể bị lạnh, căng thẳng, stress, và giảm khi không còn các tác nhân đó nên bệnh thường nặng hơn về mùa đông và giảm nhẹ vào mùa hè.

Hầu hết các trường hợp mắc bệnh Raynaud đều nhẹ và có thể phòng tránh được bằng cách giữ bàn chân và bàn tay ấm và khô trong thời tiết lạnh và giảm thiểu căng thẳng. Đối với những trường hợp nặng, cần phải đến bệnh viện để bác sĩ kê toa thuốc. Nếu không được điều trị ngay, bệnh kéo dài, nặng có thể dẫn tới biến chứng sẹo rỗ, loét, hoại tử đầu ngón.

3. Lupus ban đỏ làm chân bị bầm tím

Lupus (bệnh ban đỏ) là một bệnh tự miễn dịch, có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm lẫn các mô và cơ quan khỏe mạnh. Các triệu chứng của lupus thay đổi đáng kể về loại hình và mức độ nghiêm trọng. Bệnh có thể ảnh hưởng đến nhiều vùng khác nhau của cơ thể, kể cả bàn chân.

Các triệu chứng thường gặp của bệnh lupus bao gồm mệt mỏi, đau khớp và sưng khớp. Theo tổ chức Lupus của Mỹ (Lupus Foundation of America), có tới 1/3 số người mắc bệnh lupus cũng bị bệnh Raynaud.

Lupus có thể dẫn đến viêm mạch, đó là viêm mạch máu. Khi viêm mạch xảy ra ở bàn chân, nó có thể gây phát ban ở dạng chấm đỏ hoặc tím trên da. Phát ban này có thể xuất hiện trên các bộ phận khác của cơ thể. Viêm mạch cũng có thể gây tê, ngứa ran và mất sức lực ở bàn chân.

Bất cứ ai có triệu chứng lupus đều nên đi khám bác sĩ. Điều trị lupus phụ thuộc vào các triệu chứng.

4. Bệnh động mạch ngoại vi

Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) là sự thu hẹp các động mạch bên ngoài phần cốt lõi của cơ thể. Nó hạn chế lưu lượng máu đến một số phần bên ngoài của cơ thể, bao gồm các chi.

PAD thường ảnh hưởng đến chân, và người bị bệnh này có thể gặp các triệu chứng bao gồm: Đau, chuột rút, ngứa ran và yếu đuối. Lưu lượng máu giảm cũng có thể khiến chân và chân chuyển sang màu xanh hoặc tím dần dần. Tuy nhiên, một số người bị PAD có thể không có bất kỳ triệu chứng nào.

Bất cứ ai có triệu chứng PAD nên đi khám bác sĩ. Nếu không điều trị, tình trạng này có thể tiến triển và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như thiếu máu cục bộ nghiêm trọng và hoại tử. Trong những trường hợp rất nặng, bác sĩ có thể sẽ phải cắt cụt một phần chân hoặc bàn chân. PAD cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim và đột quỵ.

Thay đổi lối sống (bao gồm tập thể dục thường xuyên, tránh hút thuốc lá và ăn uống lành mạnh…), thuốc men và can thiệp phẫu thuật có thể làm chậm hoặc ngăn chặn sự tiến triển của tình trạng này và giảm nguy cơ biến chứng.

5. Nhiều người có chân bị bầm tím do bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một tình trạng ảnh hưởng đến việc điều chỉnh lượng đường trong máu. Quá nhiều đường trong máu có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng, bao gồm các vấn đề về chân gây ra tổn thương cho các mạch máu ngoại biên và dây thần kinh. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ cao bị PAD.

Mức đường trong máu không kiểm soát có thể khiến các mạch máu ở chân và bàn chân trở nên hẹp và cứng. Việc giảm lưu lượng máu đến chân có thể dẫn đến các biểu hiện:

– Chân có màu tím hoặc màu xanh.

Xem thêm : Thế giới sau chiến tranh lạnh

– Chân lạnh.

– Tổn thương thần kinh ở chân.

– Đau chân và chuột rút.

– Tê chân.

– Có vết loét ở chân.

– Vết thương ở chân lâu lành.

– Nhiễm trùng.

Người mắc bệnh tiểu đường có thể giảm hoặc ngăn ngừa các vấn đề về bầm tím ở chân bằng cách:

– Thường xuyên kiểm tra bàn chân để biết các vết cắt, vết loét, chấn thương và các vấn đề khác.

– Giữ mức đường trong máu được kiểm soát thông qua thay đổi lối sống và thuốc uống.

– Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát cholesterol.

– Hạ huyết áp nếu cần thiết.

– Không hút thuốc.

– Tập thể dục thường xuyên.

– Uống Long huyết P/H cùng đơn thuốc của bác sĩ đúng theo hướng dẫn sử dụng.

Tham khảo tài liệu trên MedicalNews

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp