Nhiều người cho rằng bà đẻ không nên ăn dứa, nhưng tại sao lại như vậy? Ăn dứa có mất sữa không và có gây nguy hiểm đến sức khỏe của em bé hay không?
Dứa vị chua ngọt, mùi thơm vô cùng hấp dẫn. Đặc biệt với phụ nữ, ăn dứa là một cách giúp cô bé của họ thơm tho hơn. Nhưng nếu bạn đang mang thai, enzyme bromelain trong dứa sẽ gây ra những cơn co bóp tử cung gây sảy thai, sinh non. Vậy với bà đẻ mới sinh con thì sao? Ăn dứa có nguy hiểm gì không?
Bạn đang xem: Sau khi sinh ăn dứa có gây mất sữa không? Bà đẻ có được ăn không?
Dứa không gây mất sữa, nhưng một số tài liệu cho thấy ăn nhiều dứa có thể làm estrogen giảm nhiều, khiến người mẹ bị tắc tia sữa. Thêm nữa, khi mẹ ăn dứa, có thể khiến sữa mẹ có mùi. Nếu bé khó chịu với điều này mẹ nên cân nhắc hạn chế ăn nhé!
Xem thêm : Những điều cần biết khi ăn phô mai để không gây hại sức khỏe
Dứa rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn nhiều dứa thật sự không tốt.
– Một người bình thường có thể ăn dứa mỗi ngày, một ngày không quá ½ quả dứa. Nhưng phụ nữ sau sinh chỉ nên ăn khoảng 30g dứa một lần, một tuần ăn 2 – 3 lần.
– Trong dứa chứa nhiều axit, nếu ăn dứa khi bụng trống rỗng có thể làm hại dạ dày. Do đó người có bệnh dạ dày cũng không nên ăn dứa.
– Không ăn dứa chín nẫu hoặc bị dập nát vì chúng có thể bị nhiễm khuẩn, gây ngộ độc.
Xem thêm : 5 Địa chỉ bán baking soda làm bánh 454g giá rẻ chính hãng
– Ăn nhiều dứa một lúc có thể gây kích ứng miệng, gây rát lưỡi và vùng bên trong miệng.
– Không được ăn mắt dứa vì nó là nơi trú ẩn của nấm độc Candida tropicalis, ăn vào sẽ gây ngộ độc. Nếu sau khi ăn dứa mà thấy ngứa ngáy, buồn nôn, nổi mẩn đỏ… thì cần đến bệnh viện để điều trị kịp thời.
– Dứa có chất serotonin làm co thắt huyết quản mạnh, tăng huyết áp nên người bị huyết áp cao không nên ăn dứa.
Như vậy ăn dứa với lượng vừa phải sẽ không gây mất sữa, mẹ sau sinh có thể yên tâm ăn dứa. Ngoài ra, đừng quên bổ sung dinh dưỡng từ các loại rau củ quả, thịt, cá, trứng, sữa để đảm bảo đủ dưỡng chất cho cả mẹ và con nhé!
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 13/02/2024 04:29
Tử vi tuần mới của 12 con giáp từ 7 – 13/10/2024: Hổ tranh đấu,…
Con số may mắn hôm nay là ngày 7/10/2024 theo năm sinh. LỘC nặng
Tuần mới (7-13/10) được chiếu sáng bởi các sao ác, 4 con giáp bị trầy…
Tử vi hôm nay – top 3 con giáp giàu nhất ngày 6/10/2024
Con số may mắn hôm nay 6/10/2024 theo năm sinh: Con số VÀNG dành cho…
Tử vi Chủ nhật ngày 6/10/2024 của 12 con giáp: Ngọ gặp nhiều vận may,…