Có nên rửa mặt bằng nước ấm không? Nhiệt độ nước ấm phù hợp cho da là bao nhiêu?

Để tăng hiệu quả làm sạch da, nhiệt độ nước dùng để rửa mặt đóng vai trò rất quan trọng. Vậy có nên rửa mặt bằng nước ấm không? Tại sao chúng ta nên rửa mặt với nước ấm? Và đâu là nhiệt độ nước ấm phù hợp? Hãy cùng Dermalogica giải đáp ngay những thắc mắc trong bài viết kỳ này nhé!

Rửa mặt là gì?

Rửa mặt là quá trình làm sạch da với nước hoặc sữa rửa mặt. Hiện nay, thay vì rửa mặt với tay không như bình thường, đã có rất nhiều các sản phẩm giúp hỗ trợ quá trình làm sạch da như: dụng cụ tạo bọt, mút rửa mặt, máy rửa mặt…Có thể nói, rửa mặt là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Rửa mặt giúp loại bỏ dầu thừa, tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn. Nhờ vậy, da sẽ ở trạng thái “lý tưởng” nhất trước khi chúng ta thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Bạn đang xem: Có nên rửa mặt bằng nước ấm không? Nhiệt độ nước ấm phù hợp cho da là bao nhiêu?

Có nên rửa mặt bằng nước ấm không?

Vậy khi rửa mặt chúng ta nên dùng nước ấm hay nước lạnh? Có nên rửa mặt với nước ấm không?

Theo các chuyên gia da liễu, việc rửa mặt chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng nước ở nhiệt độ thường. Tuy nhiên, nếu bạn muốn gia tăng hiệu quả làm sạch da, sử dụng nước ấm rửa chính là một biện pháp bạn có thể cân nhắc thêm.

Nước ấm giúp lỗ chân lông mở rộng hơn, nhờ vậy bụi bẩn, dầu thừa nằm sâu trong nang lông sẽ được loại bỏ hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, nhờ tác động của nhiệt các mao mạch nằm dưới da sẽ giãn nở giúp quá trình lưu thông máu nhanh hơn. Làn da cũng trở nên hồng hào hơn.

Hiệu quả của việc rửa mặt với nước ấm là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý về tình trạng da của mình. Da nhạy cảm hoặc quá khô có nên rửa mặt bằng nước ấm không?

Xem thêm : Review top 6 serum Balance tốt nhất được hội chị em săn đón

Nếu bạn sở hữu làn da quá khô hay kích ứng, bạn không nên dùng nước ấm vì nước ấm có thể khiến da khô hơn và tình trạng kích ứng trầm trọng hơn.

Nhiệt độ của nước ấm nên là bao nhiêu?

Rửa mặt bằng nước ấm giúp làm sạch da hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nhiệt độ nước quá nóng sẽ khiến lớp màng bảo vệ da tự nhiên bị tổn thương. Vậy nhiệt độ nước ấm dùng để rửa mặt nên là bao nhiêu?

Theo lời khuyên từ các chuyên gia da liễu: 30-34oC là nhiệt độ lý tưởng của nước ấm dùng để rửa mặt. Ở khoảng nhiệt độ này, nhiệt lượng đã đủ để giúp lỗ chân lông mở rộng giúp loại bỏ bụi bẩn. Đồng thời kích thích sự lưu thông tuần hoàn máu nhờ sự giãn nở của các mao mạch nằm dưới da.

Những sai lầm cần tránh khi rửa mặt

Rửa mặt đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn..Nhờ vậy, hạn chế tình trạng mụn trên da. Bên cạnh đó, sau khi giải đáp câu hỏi: Có nên rửa mặt bằng nước ấm không? Chúng ta tiếp tục tìm hiểu về vấn đề rửa mặt vì không phải ai cũng áp dụng đúng. Dermalogica sẽ giải đáp những sai lầm cần tránh khi rửa mặt nhé!

Sai lầm 1: Rửa mặt quá nhiều lần

Nhiều bạn thường mắc sai lầm: rửa mặt mỗi khi có cảm giác da tiết dầu. Rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ lớp dầu trên da. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều lần sẽ khiến da bị khô và vô hình chung da sẽ tiết dầu nhiều hơn.

Vì vậy, tần suất rửa mặt với sản phẩm làm sạch khuyến cáo là 2 lần/ ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối. Trong trường hợp da tiết dầu nhiều, tiếp xúc với khói bụi… bạn có thể rửa mặt nhanh với nước.

Sai lầm 2: Phân bố thời gian làm sạch sai vùng da

Xem thêm : Nguy cơ do ăn trứng gà nướng kiểu Thái Lan

Vùng da mặt được phân chia thành nhiều khu vực khác nhau với những đặc trưng riêng về độ dày, độ nhạy cảm, sự tiết dầu… Vì vậy, khi làm sạch da cũng đòi hỏi sự phân bố thời gian riêng cho từng vùng da.

Những vùng da nên tập trung nhiều hơn khi làm sạch gồm: Vùng chữ T (trán, mũi và cằm). Ngược lại, với những vùng da mỏng và nhạy cảm như: gò má, thái dương… chúng ta không nên chà sát da quá mạnh.

Sai lầm 3: Lựa chọn sai loại sữa rửa mặt cho da

Việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bản thân là điều rất quan trọng. Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt dùng cho da nhạy cảm lên da dầu thì khả năng làm sạch của sản phẩm sẽ kém. Sản phẩm không thế loại bỏ hết dầu thừa trên da và có khả năng gây mụn. Ngược lại, nếu bạn chọn sai sữa rửa mặt cho da khô, da nhạy cảm tình trạng khô da sẽ càng trầm trọng hơn. Thậm chí, da sẽ xuất hiện tình trạng đỏ rát, nổi mẩn.

Vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ về loại da và tính trạng da của bản thân. Dựa trên những thông tin này, bạn sẽ dễ dàng hơn để tìm kiếm cho mình được một sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp.

Sai lầm 4: Không rửa sạch tay trước khi rửa mặt

Trên cơ thể, vùng da tay là vùng tập trung nhiều vi khuẩn nhất. Các nghiên cứu đã chỉ ra trên 1cm2 da tay có chứa tới hơn 40.000 vi khuẩn. Vì vậy, nếu bạn không muốn đưa một lượng lớn vi khuẩn này lên mặt, hãy rửa tay thật sạch với xà phòng diệt khuẩn trước khi rửa mặt nhé!

Với những thông tin trong bài viết kỳ này, Dermalogica hy vọng bạn đã có thể tìm được lời giải đáp cho thắc mắc: Có nên rửa mặt bằng nước ấm không? Trong 4 sai lầm thường gặp khi rửa mặt, bạn có đang mắc phải sai lầm nào không? Hãy cùng kiểm tra và thay đổi cách rửa mặt hàng ngày bạn nhé!

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp