Da tay khô bong tróc: 8 nguyên nhân mà bạn không thể ngờ!

7. Bị lột da tay là bệnh gì? Bệnh da liễu khác gây bong tróc

Bàn tay bị lột da là bệnh gì? Đôi khi tình trạng da tay khô bong tróc có thể là do bạn gặp vấn đề về dị ứng da, bệnh chàm, vảy nến, nhiễm trùng da,.. Vì thế, cách tốt nhất để cải thiện da tay khô là bạn nên chú trọng việc dưỡng ẩm da tay và bổ sung nhiều nước, sử dụng găng tay khi tiếp xúc với hóa chất và tránh sử dụng nước hoa có chứa thành phần dễ gây kích ứng cho da.

8. Da tay bị bong tróc là thiếu chất gì? Thiếu vitamin gây bong tróc

Vậy khi da tay bị bong tróc là thiếu chất gì? Vitamin A, vitamin B1 (thiamin), vitamin B2 (riboflavin) và vitamin B3 (niacin) đều có khả năng giúp cải thiện làn da tay khô, dễ bong tróc. Vitamin C cũng giúp tạo ra collagen để chữa lành vết thương, bao gồm cả các vết nứt thường phát triển ở da khô. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm kẽm để thúc đẩy hình thành các tế bào da mới và sửa chữa những tổn thương trên da.

Bạn đang xem: Da tay khô bong tróc: 8 nguyên nhân mà bạn không thể ngờ!

Xem thêm :

Vì thế khi biết da tay khô nứt nẻ là thiếu chất gì, để tránh trường hợp da tay ngày càng khô và nứt nẻ, bạn nên bổ sung vitamin C trong các bữa ăn như: quả mọng, ớt chuông, cà chua và cam. Hoặc các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, cá ngừ, bí, bông cải xanh,… sẽ giúp bạn bổ sung chất chống oxy hóa cần thiết cho làn da tay khô ráp của bạn.

Đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại rau xanh cũng được xem là những nguồn thực phẩm giàu vitamin B, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa khô da tay. Ngoài ra, bổ sung kẽm từ các thực phẩm như thịt nạc đỏ, thịt gia cầm, hàu, các loại hạt và đậu sẽ cung cấp protein thiết yếu cho làn da tay thêm mịn màng.

Xem thêm : 6 lợi ích của đông trùng hạ thảo dựa trên khoa học

>>> Tìm hiểu thêm: Da tay bị bong tróc là thiếu chất gì và cách xử lý tróc da tay

Một khi bạn đã xác định bàn tay bị tróc da là bệnh gì, nguyên nhân khiến da tay khô bong tróc và bị lột da tay là thiếu chất gì, bạn sẽ có thể tự điều chỉnh kế hoạch bổ sung vào khẩu phần ăn hợp lý và có cách điều trị da tay khô hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng khô da tay ngày càng trở nặng hoặc do bạn đang gặp các vấn đề về bệnh lý da liễu, bạn cần đi thăm khám bác sĩ để được hỗ trợ điều trị sớm nhất.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp