Cây hoa thiên lý có tác dụng gì?

Bộ phận được sử dụng của cây hoa thiên lý chính là phần lá non và hoa với những tác dụng như sau:

2.1. An thần, giúp ngủ ngon

Theo các tài liệu Đông y, hoa thiên lý có thể được sử dụng như một vị thuốc an thần, giúp người bệnh ngủ ngon giấc hơn. Để trị chứng mất ngủ, bạn chỉ cần dùng hoa thiên lý và lá vông nem, mỗi loại khoảng 50g để nấu canh ăn hàng ngày.

Bạn đang xem: Cây hoa thiên lý có tác dụng gì?

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp chế biến hoa thiên lý với thịt băm hoặc cá diếc cũng mang đến hiệu quả trong việc an thần, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn.

2.2. Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Xem thêm : Ăn lương khô có béo không? Cách giảm cân bằng lương khô hiệu quả

Hoa thiên lý là loại thực phẩm có tác dụng giải nhiệt nên cũng được biết đến là món ăn rất tốt cho những người bị bệnh trĩ.

Một số tài liệu còn cho biết thêm, loại hoa này còn có đặc tính sát khuẩn tự nhiên để góp phần loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Đặc biệt, các thành phần trong cây hoa thiên lý cũng còn có tác dụng làm mau lành vết thương.

Nếu bạn mắc phải bệnh trĩ, hãy sử dụng canh cua hoa thiên thì hoặc món canh giò hoa thiên lý hàng ngày. Đây là những món ăn cho khả năng giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.

2.3. Tác dụng của cây hoa thiên lý giảm cân hiệu quả

Xem thêm : Chuyển động và đứng yên có tính tương đối vì sao [Lý thuyết chuyển động cơ học]

Với những người muốn giảm cân, chống béo phì, lúc này hoa thiên lý là sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn không thể bỏ qua.

Nguyên nhân là do trong loại hoa này có chứa nhiều chất xơ, chất diệp lục trong khi lại chứa rất ít calo. Vì vậy, khi ăn các món ăn chế biến từ hoa thiên lý, bạn thường có cảm giác no lâu, hạn chế hấp thụ chất béo nên sẽ hỗ trợ giảm cân cho người thừa cân, béo phì vô cùng hiệu quả.

2.4. Ngăn ngừa rôm sảy

Vào mùa hè nóng nực, rôm sảy ở trẻ em là vấn đề xuất hiện phổ biến. Mặc dù điều này không gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ nhưng lại gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Trong trường hợp này bạn chỉ cần lấy hoa thiên lý nghiền nhỏ rồi nấu với bột hoặc cháo cho bé ăn sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp