Cỏ linh lăng được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau như viên nang, thuốc bột, rau mầm, các loại trà. Hiện vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về tác dụng của linh lăng với cơ thể. Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ và chọn mua các sản phẩm từ nhà sản xuất uy tín để đảm bảo sử dụng an toàn.
Cỏ linh lăng được chống chỉ định cho các đối tượng sau:
Bạn đang xem: Cỏ linh lăng có tác dụng gì cho sức khỏe?
Đầu tiên, bạn cần cho 2 muỗng canh hạt cỏ linh lăng vào cái bát, đổ nước lạnh với lượng gấp 2 – 3 lần lượng hạt, ngâm trong 8 – 12 giờ. Sau ngâm, rửa sạch hạt giống, gieo hạt vào nồi hoặc khay. Sau khi đã gieo hạt, bạn cần tưới nước sạch xấp xỉ mặt hạt, ngâm 15 phút, rồi đổ nước ra thật nhanh.
Xem thêm : Trung thu ngày bao nhiêu? Tết trung thu 2023 vào ngày mấy?
Bảo quản khay hạt ở nơi không tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, nhiệt độ phòng, trong thời gian 3 ngày. Lưu ý, trong thời gian này, nên thay nước 6 – 8 giờ/lần để đảm bảo rau không bị úng, thối, có lăng quăng. Vào ngày thứ 4 thì di chuyển khay rau mầm đến nơi có ánh sáng mặt trời để cây có thể quang hợp, sau 5 – 6 ngày là có thể thu hoạch.
Cỏ linh lăng có hàm lượng cao các chất dinh dưỡng nên được sử dụng trong điều trị nhiều loại bệnh lý. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh được các tác dụng phụ thì người bệnh cần nhờ sự tư vấn từ các bác sĩ có chuyên môn.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on %s = human-readable time difference 16:06
Con số may mắn hôm nay 3/11/2024 theo tuổi: Xem con số MAY MẮN giúp…
Tử vi Chủ nhật ngày 3/11/2024 của 12 con giáp: Rồng khôn, Hổ may mắn
Cảnh báo 4 con giáp đối mặt nguy cơ mất tiền, đừng vội đầu tư…
4 con giáp VƯỢT gai để lội ngược dòng xuất sắc cuối năm 2024, tiền…
Tuần mới (4 - 10/11) đón nhận may mắn, 3 con giáp mở mang tầm…
Cách giúp 12 con giáp cưỡi sóng vượt gió chinh phục đỉnh cao tháng 11/2024