Bên cạnh thắc mắc “uống sữa tươi không đường có tăng đường huyết không” thì việc chọn loại sữa phù hợp cũng rất quan trọng. Khi chọn sữa cho bệnh nhân tiểu đường cần quan tâm đến lượng carbohydrate tiêu thụ hàng ngày, dựa vào đó sẽ lựa chọn được sản phẩm với khẩu phần thích hợp nhất.
Các bác sĩ thường khuyến khích bệnh nhân đái tháo đường chọn mua sữa không đường, sản phẩm có chứa chất béo không bão hoà đơn, đa thành phần bởi vì chúng hấp thụ ít lượng cholesterol không có lợi đối với cơ thể. Ngược lại, sữa có đường, nhiều chất béo bão hoà được cho là làm xấu đi đáng kể tình trạng bệnh tiểu đường.
Bạn đang xem: Uống sữa tươi không đường có tăng đường huyết không?
Xem thêm : Giải pháp phát triển nông nghiệp hiệu quả ở Bắc Trung Bộ
Đặc biệt bệnh nhân nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm sữa đã được dán nhãn dinh dưỡng rõ ràng. Đây chính là cơ sở để tính toán lượng carbohydrate cơ thể đã hấp thu và xây dựng thực đơn ăn uống hàng ngày thật hợp lý. Bên cạnh đó, trên nhãn dinh dưỡng còn cung cấp đầy đủ thông tin về lượng đường, chất béo để người dùng tham khảo. Hiện nay, sữa cho bệnh nhân tiểu đường được ưa dùng nhất là sữa tươi nguyên chất, các dòng sữa tách béo, sữa hạnh nhân không đường hoặc sữa đậu nành không đường.
Người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể uống sữa tươi không đường hàng ngày. Tuy nhiên cũng có một số lưu ý mà người bệnh cần phải thực hiện gồm:
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 24/04/2024 14:49
Tử vi tuần mới của 12 con giáp từ 7 – 13/10/2024: Hổ tranh đấu,…
Con số may mắn hôm nay là ngày 7/10/2024 theo năm sinh. LỘC nặng
Tuần mới (7-13/10) được chiếu sáng bởi các sao ác, 4 con giáp bị trầy…
Tử vi hôm nay – top 3 con giáp giàu nhất ngày 6/10/2024
Con số may mắn hôm nay 6/10/2024 theo năm sinh: Con số VÀNG dành cho…
Tử vi Chủ nhật ngày 6/10/2024 của 12 con giáp: Ngọ gặp nhiều vận may,…