Vitamin C nên bôi sáng hay tối là câu hỏi được rất nhiều chị em thắc mắc khi bắt đầu sử dụng vitamin C. Vậy thực hư chúng ta nên dùng serum vitamin C khi nào là thời điểm tốt nhất trong ngày?
Tìm hiểu ngay: Cách phân biệt các dạng Vitamin C trong mỹ phẩm
Bạn đang xem: Vitamin C nên bôi Sáng hay Tối để đạt hiệu quả tốt nhất?
Câu trả lời chính xác cho câu hỏi này là bạn nên sử dụng vitamin C vào mỗi buổi sáng và tối, sau bước rửa mặt và cân bằng da với nước hoa hồng. Tuy nhiên buổi sáng mới là thời gian được khuyên dùng vitamin C bởi nó mang lại nhiều lợi ích cho làn da hơn.
Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ do đó thành phần này thường được các chuyên gia khuyên sử dụng vào ban ngày.
Nếu bạn đang áp dụng serum hoặc tinh chất vitamin C vào ban ngày bạn bắt buộc phải dùng kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF30+ trở lên. Điều này giúp bảo vệ da tốt nhất khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đặc biệt là trong những ngày thời tiết khắc nghiệt. Tuy nhiên, vitamin C thường sẽ bị giảm hiệu quả khi tiếp xúc với ánh nắng do đó bạn nên để serum thẩm thấu hoàn toàn vào da rồi mới dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài.
Tham khảo: Kem chống nắng vi hạt tế bào gốc Anti-Aging Sun Care SPF 50
Không có bất cứ nghiên cứu nào ngăn không được dùng vitamin C vào ban đêm. Tuy nhiên buổi sáng vẫn là thời gian tốt nhất cho câu hỏi vitamin nên bôi sáng hay tối.
Thời gian cơ thể chìm vào giấc ngủ là lúc làn da trải qua quá trình sửa chữa và phục hồi tự nhiên. Đây là lúc những tế bào da tăng cường sản sinh collagen đồng thời sửa chữa các tổn thương da như nếp nhăn, đốm nâu do tăng sắc tố. Sử dụng tinh chất dưỡng da vitamin C vào buổi tối giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da hơn và góp phần phục hồi da sau những tổn thương.
Xem thêm : Tước quân tịch là gì? Quân nhân bị tước quân tịch có ảnh hưởng gì không?
Tham khảo: Tinh chất Vitamin C hữu cơ 15% thế hệ mới – SHOT C15
Ngoài câu hỏi vitamin C nên bôi sáng hay tối thì nên dùng gì trước và sau khi bôi vitamin C cũng là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc. Bạn có thể áp dụng skincare routine chứa vitamin C bao gồm các bước sau cho buổi sáng và tối:
Bước 1 – 2: Làm sạch da và cân bằng da
Bộ đôi làm sạch – cân bằng bao gồm sữa rửa mặt và toner. Bước này giúp vệ sinh da sạch sẽ và đưa da về trạng thái cân bằng để hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Bước 3: Sử dụng serum vitamin C với lượng vừa đủ thoa đều khắp mặt và massage để serum thẩm thấu tốt nhất. Sau đó đợi khoảng 2 phút cho da ráo hẳn rồi mới thực hiện bước tiếp theo.
Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm chuyên sâu cho ban ngày (1 đốt ngón tay) để khóa lại các dưỡng chất từ các bước trước đó.
Bước 5: Thoa kem chống nắng (3 đốt ngón tay) để bảo vệ da trước tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Bước 1-2: Tẩy trang và rửa mặt
Xem thêm : Cách cho nước xả vải vào máy giặt LG đúng cách chi tiết
Bộ đôi làm sạch gồm tẩy trang và sữa rửa mặt. Da mặt sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường cần được tẩy trang kĩ lưỡng với nước/dầu hoặc sáp tẩy trang chuyên dụng. Sau đó rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn.
Bước 3: Cân bằng da
Sau khi làm sạch da, đắp lotion mask với nước hoa hồng để cân bằng và cấp ẩm tức thì cho da mềm mịn. Cách thực hiện như sau: Thấm đẫm bông đắp lotion với nước hoa hồng sau đó cho lên da để trong vòng 10 phút rồi gỡ, không rửa lại với nước.
Bước 4: Sử dụng vitamin C với lượng vừa đủ thoa đều khắp mặt và massage để serum thẩm thấu tốt nhất.
Bước 5: Sử dụng serum cấp nước chứa Hyaluronic Acid để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da mặt.
Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm chuyên sâu cho ban đêm (1 đốt ngón tay) để khóa lại các dưỡng chất từ các bước trước đó.
Mặc dù dùng vitamin C nên bôi sáng hay tối phụ thuộc vào tình trạng da và mục đích sử dụng của bạn. Nhưng thời điểm tốt nhất trong ngày để vitamin C phát huy hiệu quả tối ưu nhất vẫn là buổi sáng. Và đừng quên dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài nhé!
Dùng Vitamin C đúng cách, nên và không nên kết hợp thành phần nào?
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 17/02/2024 09:12
Tử vi thứ bảy ngày 5/10/2024 của 12 con giáp: Sửu giảm áp lực, Mão…
Con số may mắn hôm nay 5/10/2024 theo năm sinh: Xem số PHÁT LỘC
Năng lực lãnh đạo của 12 con giáp: Làm sao để chiếm được cảm tình…
4 con giáp gặp rắc rối cuối tuần này (5-6/10), tài chính đều xuống dốc…
Hé lộ bí mật gây sốc mà 12 cung hoàng đạo không muốn nửa kia…
Vận mệnh người tuổi Mão theo giờ sinh: Cuộc đời chông gai hay bằng phẳng?