10 cách tẩy tế bào chết bằng sữa tươi hiệu quả cho mặt và body

Tẩy da chết bằng sữa tươi là phương pháp bằng tự nhiên đơn giản và an toàn được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Cùng theo dõi 10 cách tẩy da chết bằng sữa tươi đơn giản và hiệu quả cho da mặt và cơ thể này nhé!

Tầm quan trọng của việc tẩy da chết

Tẩy tế bào chết là một trong những bước quan trọng của quá trình chăm sóc da. Tầm quan trọng của việc tẩy da chết được ví như chúng ta dọn sạch nhà trước khi trang trí và kê dọn đồ đạc vào trong căn nhà đó. Tẩy da chết giúp loại bỏ các lớp tế bào sừng, da chết, những bụi bẩn và cặn bã tích tụ sâu dưới lớp chân lông của da, giúp da sạch sẽ khô thoáng hơn. Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết cho da thúc đẩy quá trình làm mới và tái tạo da, đồng thời, tạo điều kiện thuận lợi để da có thể hấp thu các dưỡng chất.

Bạn đang xem: 10 cách tẩy tế bào chết bằng sữa tươi hiệu quả cho mặt và body

Vì sao sữa tươi có khả năng tẩy tế bào chết?

Theo tờ Heathline, trong sữa tươi (hay sữa bò) có chứa axit lactic, là một thành phần axit alpha hydroxy (AHA), đặc biệt phổ biến trong sữa rửa mặt chống lão hóa. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, axit này giúp loại bỏ các tế bào da chết và kích thích sự phát triển của tế bào mới. Mức độ axit tự nhiên và hàm lượng axit lactic trong sữa tươi giúp nó có thể là một chất tẩy tế bào chết dịu nhẹ trên da.

Bên cạnh đó, dưỡng chất trong sữa tươi là chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất trong sữa tươi có tác dụng giữ ẩm cho làn da, ngăn ngừa lão hóa. Kết hợp sữa tươi với các nguyên liệu khác có thể trở thành những sản phẩm dưỡng da hữu hiệu.

10 cách tẩy tế bào chết bằng sữa tươi

1. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi chứa nhiều chất đạm, chất béo và các vitamin cần thiết cho da. Sử dụng tẩy tế bào chết bằng sữa tươi không đường là phương pháp tẩy da chết dịu nhẹ, lý tưởng.

Cách làm: Lựa chọn một hộp sữa tươi không đường, đổ ra cốc nhỏ. Dùng tay khô và sạch thoa đều và massage cho da trong khoảng 15 – 20 phút. Sữa tươi sẽ giúp làm sạch da và dưỡng ẩm một cách dịu nhẹ.

2. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và cám gạo

Tẩy da chết bằng sữa tươi và cám gạo cũng là phương pháp tẩy da chết tương đối rẻ và an toàn. Về khả năng làm sạch và tẩy da chết của bột cám gạo đã được chứng minh nhờ vào protein, vitamin B giúp hút bỏ dầu thừa trên da và axit phytic giúp tẩy tế bào chết, ức chế hình thành các sắc tố melanin, giúp làm trắng da tự nhiên. Ngoài ra, trong thành phần cám gạo còn chứa nhiều dưỡng chất và các vitamin tốt cho da, không gây khô da hay kích ứng cho da. Chính vì thế, nguyên liệu này được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm như tẩy da chết cám gạo, sữa rửa mặtcám gạo, mặt nạ cám gạo trị mụn… Bạn có thể sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết sữa tươi và cám gạo để tẩy da chết cho da mặt và toàn thân.

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 2 thìa cám gạo
• 1 cốc sữa tươi

Xem thêm : Cách làm bánh mì bơ tỏi và ăn thế nào tốt cho sức khỏe?

Cách thực hiện

• Cho 2 – 3 thìa cà phê cám gạo ra bát. Đổ sữa tươi không đường vào trong cốc và trộn đều. Dùng thìa trộn đều để tạo ra hỗn hợp sệt (không quá lỏng hoặc quá lỏng).
• Dùng tay khô thoa đều lên mặt, đồng thời massage mặt từ 2 – 3 phút để hỗn hợp có thể lấy đi hết da chết, dầu thừa, cặn bã trên da. Sau khoảng 2 – 3 phút, rửa lại lần nữa với nước và sữa rửa mặt.

Lưu ý: Trong quá trình massage không chà sát quá mạnh gây tổn thương da. Thực hiện tẩy da chết bằng sữa tươi và cám gạo khoảng 2 lần/ tuần, nên thực hiện vào buổi tối.

3. Tẩy tế bào chết bằng cafe và sữa tươi

Việc tận dụng lại bã cà phê kết hợp với sữa tươi là cách làm đẹp vừa tiết kiệm, hiệu quả và bảo vệ môi trường. Các thành phần có trong bã cà phê có thể loại bỏ da chết, bụi và cặn bã ở lớp chân lông. Kết hợp với sữa tươi, hỗn hợp giúp làm sạch và cấp ẩm rất tốt cho da.

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 hộp sữa tươi (để nguội, không đường)
• Bã cà phê (khoảng 1 bát)

Cách tẩy tế bào chết bằng bã cà phê sữa tươi như sau: Đổ sữa tươi vào bát đựng bã cà phê, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó, thoa đều lên các vùng cần tẩy da chết và massage. Bã cà phê đóng vai trò như các hạt scrub sẽ loại hết da chết và bụi bẩn, trả lại cho bạn làn da khô thoáng, mịn màng. Sau khoảng từ 10 – 15 phút, rửa lại với nước sạch. Với phần da mặt, bạn nên rửa mặt sạch lại lần nữa với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tẩy da chết bằng cà phê và sữa tươi khoảng 2 – 3 lần một tuần.

Lưu ý: Nên làm ẩm da bằng nước trước khi thực hiện tẩy tế bào chết bằng cafe và sữa tươi.

4. Tẩy tế bào chết bằng mật ong và sữa tươi

Mật ong là nguyên liệu phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp vì thành phần của chúng có chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho da cũng như nhanh chóng làm lành các phần da tổn thương. Chúng xuất hiện phổ biến trong các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt chiết xuất mật ong, tẩy da chết hoặc kết hợp với các thành phần khác thành sản phẩm dưỡng da như mặt nạ nha đam mật ong vv…Cách tẩy da chết bằng sữa tươi và mật ong được nhiều chị em ưa chuộng vì sự đơn giản, dễ làm và đem lại hiệu quả cao.

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Sữa tươi không đường
• Mật ong (Nên là mật ong nguyên chất, mua ở những cơ sở uy tín)

Cách tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và mật ong như sau: Pha sữa tươi và mật ong thành hỗn hợp với tỉ lệ 2:1 (tức 2 thìa sữa tươi và 1 thìa mật ong). Khuấy đều hỗn hợp thành hỗn hợp hơi đặc rồi thoa đều lên da. Massage và thư giãn làn da trong khoảng từ 10 – 15 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt rịu nhẹ sau đó để tăng hiệu quả làm sạch da.

Thực hiện phương pháp này đều đặn (khoảng 2 lần/tuần), nhưng cũng không nên quá lạm dụng. Nên rửa mặt sạch trước khi tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và mật ong.

5. Tẩy tế bào chết bằng cam và sữa tươi

Ăn cam tươi hàng ngày là cách nhiều chị em “chăm da” tự nhiên thông qua việc bổ sung các vitamin A, C … cần thiết cho da. Ngoài ra, cam tươi còn có thể được sử dụng để làm hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả với sữa chua. Các vitamin trong quả cam cùng với protein, chất béo và axit lactic trong sữa chua sẽ tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân cho da, giúp làm sạch, dưỡng ẩm và dưỡng trắng cho da.

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 hộp sữa tươi (Chọn loại nguyên chất, không đường)

Nửa quả cam tươi

Cách tẩy tế bào chết cho da bằng cam và sữa tươi như sau: Lấy một chiếc bát nhỏ, đổ sữa tươi vào, đồng thời đổ vắt hoặc ép cam và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp. Dùng tay hoặc bông thoa đều lên vùng da cần tẩy da chết. Nhẹ nhàng massage bằng tay trong khoảng 15 đến 20 phút, rồi tắm sạch lại lần nữa với nước. Phương pháp này có thể áp dụng cho tẩy tế bào chết da mặt và body.

6. Tẩy tế bào chết bằng muối và sữa tươi

Hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và muối có thể làm sạch da hiệu quả, cải thiện tình trạng da mụn.

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Sữa tươi (Chọn sữa tươi nguyên chất không đường, khoảng 200ml)
• Muối biển (1 thìa cà phê)

Cách tẩy tế bào chết bằng muối và sữa tươi: Hòa muối biển vào sữa tươi không đường theo tỷ lệ đã chuẩn bị rồi dùng hỗn hợp đó thoa lên da. Trong quá trình thoa, dùng các ngón tay massage để thư giãn và làm sạch da. Sau đó, rửa sạch hỗn hợp với nước. Nếu bạn dùng hỗn hợp này để tẩy da chết cho toàn thân, hãy tắm lại với nước ấm. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho làn da kịp thời.

7. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và yến mạch

Hỗn hợp sữa tươi với bột yến mạch có thể làm sạch da hiệu quả, khô thoáng lỗ chân lông và giúp làn da dưỡng ẩm mịn màng.

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Bột yến mạch khô (2 thìa)
• Sữa tươi (1 hộp khoảng 300ml)

Cách tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và yến mạch như sau: Chế biến bột yến mạch trong máy xay thực phẩm hoặc máy xay sinh tố. Đổ 1/2 cốc bột yến mạch xay và 1/2 cốc sữa bột vào bát nhỏ. Thêm nước ấm vừa đủ vào sữa bột và bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp sệt. Xông lên mặt bằng nước ấm. Dùng đầu ngón tay xoa bóp sữa rửa mặt vào da. Để sữa rửa mặt lưu lại trên da từ hai đến ba phút. Rửa sạch sữa trên mặt bằng nước mát. Lau khô da bằng khăn mềm và sạch. Lặp lại quy trình ít nhất một lần một tuần.

8. Tẩy tế bào chết bằng đường và sữa tươi

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 thìa cà phê đường
• 1 chén sữa tươi

Xem thêm : Cách làm bánh mì bơ tỏi và ăn thế nào tốt cho sức khỏe?

Cách thực hiện

Trộn hỗn hợp đường và sữa tươi với nhau rồi bôi lên da, cùng với đó massage thư giãn cho da để kích thích hỗn hợp lấy đi các tế bào da chết và dưỡng ẩm cho làn da. Sau khoảng 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ. Lưu ý: Khi massage không chà quá mạnh làm tổn thương da.

9. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và chanh

Nhờ vào vitamin C có khả năng chống lão hóa và thành phần axit tự nhiên, chanh có khả năng tẩy da chết hiệu quả, loại bỏ bã nhờn và tái tạo vẻ tươi mới cho làn da. Nếu trong nhà bếp của bạn đang sẵn có những nguyên liệu này, đừng ngần ngại thử hỗn hợp tẩy da chết chanh và sữa tươi nhé!

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Chanh tươi (nửa quả)
• Sữa tươi (1 hộp không đường, nguyên chất)

Cách tẩy tế bào chết bằng sữa tươi và chanh như sau: Vắt 1 lượng nước chanh nhỏ và đổ cùng sữa tươi vào một bát nhỏ. Thoa đều hỗn hợp lên da và mát xa thư giãn cho làn da. Sau đó, rửa sạch hỗn hợp nước sạch.

Lưu ý: Vì chanh có tính axit nên không nên tẩy da chết bằng tranh nhiều lần trong tuần vì có thể làm mỏng da.

10. Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi với dâu tây, chanh

Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi, dâu và chanh cũng là phương pháp loại bỏ da chết hiệu quả, đem lại vẻ tươi mới, trắng hồng, sáng mịn cho làn da.

Xem thêm : Ví dụ về vật chất [Cập nhập 2022]

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Dâu tây tươi (khoảng 3 quả)
• Nước cốt chanh (1 thìa cà phê)
• Sữa tươi không đường (hộp nhỏ khoảng 110ml)

Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi với dâu tây, chanh thực hiện như sau: Cho dâu tây vào máy xay sinh tố và xay nát, trộn với 1 thìa nước cốt chanh và sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên da, vừa thoa vừa masage nhẹ nhàng.

Lưu ý khi tẩy tế bào chết bằng sữa tươi

Tẩy tế bào chết bằng sữa tươi là phương pháp tương đối an toàn và không kích ứng làn da đối với những bạn có làn da nhạy cảm. Tuy nhiên, vẫn có những lưu ý chúng ta cần lưu ý khi thực hiện bằng phương pháp này.

• Rửa sạch tay trước khi tẩy da chết để tránh vi khuẩn từ tay có thể lây sang vùng da mặt;
• Nên lựa chọn sữa tươi nguyên chất, không đường;
• Nên làm ẩm vùng da cần tẩy tế bào chết;
• Với những bạn có làn da dầu mụn nhạy cảm, không nên tẩy tế bào chết vật lý (cơ chế hạt scrub) vì các hạt này khi chà vào da có thể làm tổn thương da. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia da liễu để có phương pháp kịp thời;
• Không nên lạm dụng tẩy da chết hàng ngày hoặc nhiều lần trong tuần vì chúng có thể làm tổn thương lớp hàng rào bảo vệ da của bạn, ngay cả chúng là những phương pháp tự nhiên;
• Nên dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết.

Hi vọng 10 cách tẩy tế bào chết bằng sữa tươi hiệu quả cho mặt và body sẽ giúp bạn tẩy da chết đơn giản và hiệu quả. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến việc tẩy tế bào chết cho da, bạn vui lòng liên hệ 08 6868 0303 hoặc email customer@omipharma.vn.

Bài viết liên quan

►Tẩy da chết của Nhật loại nào tốt?

►Tắm sữa tươi có bắt nắng không? Tắm trắng bằng sữa tươi có thực sự hiệu quả?

►[TIPS] Dưỡng da kiểu Nhật: các bước skincare của người Nhật Bản? Phụ nữ Nhật chăm sóc da như thế nào?

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp