Khi bị tràn dịch khớp gối, bệnh nhân rất khó khăn trong quá trình vận động và sinh hoạt. Để thúc đẩy thời gian phục hồi, bên cạnh việc đi khám và điều trị kịp thời, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Đặc biệt, lựa chọn thực phẩm đúng cách có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ khớp và ngăn ngừa biến chứng. Vậy tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?
Trước khi giải đáp vấn đề trên, chúng ta cần tìm hiểu qua gốc rễ hình thành chứng bệnh tràn dịch khớp gối. Trong khớp gối cần một lượng dịch giữ vai trò như chất bôi trơn giúp khớp gối cử động dễ dàng. Dù vậy, nếu lượng dịch tích tụ tăng bất thường sẽ dẫn đến tràn dịch khớp gối. Tình trạng này thường xảy ra sau chấn thương hoặc do hoạt động khớp gối gặp vấn đề “trục trặc”.
Bạn đang xem: Tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?
Triệu chứng cơ bản của căn bệnh này là khớp gối bị sưng tấy, nóng ran, phù nề kèm theo cảm giác đè nặng lên khớp gối. Người bệnh thường xuyên phải chịu những cơn đau khó chịu dai dẳng, cũng như khó gập duỗi đầu gối, làm hạn chế vận động.
Để biết thêm thông tin về tràn dịch khớp gối, hãy cùng lắng nghe chia sẻ của bác sĩ Wade Brackenbury (phòng khám ACC) qua video sau: XEM TẠI ĐÂY.
Để hỗ trợ điều trị bệnh tràn dịch khớp gối, bệnh nhân nên bổ sung những thực phẩm cần thiết như sau:
Dù những thực phẩm kể trên có lợi cho người mắc bệnh tràn dịch khớp gối nhưng bạn nên tránh lạm dụng, ăn quá nhiều một loại thực phẩm. Ngoài ra, cần bổ sung canxi theo liều lượng bác sĩ chỉ định để phát huy công dụng hiệu quả.
Xem thêm : Phụ nữ có kinh nguyệt có được thắp nhang không?
Ngoài những thực phẩm nên ăn để kiểm soát hiện tượng tràn dịch khớp gối, bệnh nhân cũng nên lưu ý kiêng ăn một số thực phẩm có thể làm tình trạng sưng và viêm nặng hơn. Cụ thể như:
Chế độ ăn uống phù hợp cho người tràn dịch khớp gối như thế nào?
Ngoài ra nên:
Hiện nay, thực phẩm bổ sung Glucosamine/Chondroitin/MSM của thương hiệu Trace Minerals Research được tin chọn phổ biến với khả năng giúp tái tạo cũng như tăng cường kết cấu sụn khớp và duy trì dịch nhờn sụn khớp, giúp khớp hoạt động linh hoạt. Đồng thời, sản phẩm có 72 thành phần khoáng chất cô đặc dạng ion giúp tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất hiệu quả.
Hy vọng bài viết trên giúp bạn trả lời được câu hỏi tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Ngoài ra, nếu người bệnh xuất hiện những cơn đau bất thường, kéo dài và thường xuyên tái phát thì nên đi thăm khám để có hướng điều trị thích hợp và kịp thời.
Bài viết xem thêm: > Triệu chứng và cách điều trị tràn dịch khớp gối hiệu quả > Các dấu hiệu nhận biết của bệnh tràn dịch khớp cổ chân
Phòng khám ACC(thành viên của Tập đoàn FV) là một trong những chuyên khoa điều trị các bệnh xương khớp hàng đầu tại Việt Nam theo tiêu chí KHÔNG DÙNG THUỐC – KHÔNG PHẪU THUẬT.
Xem thêm : Trang thông tin điện tử
Đặc biệt với đội ngũ 100% bác sĩ chuyên khoa người nước ngoài giỏi chuyên môn, ACC đã điều trị thành công hàng trăm ca đau khớp gối cấp và mãn tính trên toàn quốc. Phương pháp điều trị tối ưu tại ACC là kết hợp giữa Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractic) và Vật lý trị liệu (bao gồm các bài tập tăng cường sức mạnh khớp gối, kết hợp trị liệu chiếu tia laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave nhằm giảm tình trạng sưng viêm đáng kể).
Ngoài ra, bác sĩ ACC còn tư vấn lời khuyên bệnh nhân tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì, chế độ sinh hoạt tại nhà như thế nào để nhanh hồi phục. Liên hệ ngay với chúng tôi nhé!
Phòng khám ACC – Chuyên khoa Trị Liệu Thần Kinh Cột Sống
Chi nhánh 1: 99 Nguyễn Du, phường Bến Nghé, quận 1, TPHCM – SĐT: (028) 3939 3930
Chi nhánh 2: Lầu 1, 86 Tản Đà, phường 11, quận 5, TPHCM – SĐT: (028) 3838 3900
Chi nhánh 3: 44 Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội – SĐT: (024) 3265 6888
Chi nhánh 4: 112 – 116, đường 2 tháng 9, quận Hải Châu, Đà Nẵng – SĐT: (0236) 3878 880
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on %s = human-readable time difference 19:52
Con số may mắn hôm nay 3/11/2024 theo tuổi: Xem con số MAY MẮN giúp…
Tử vi Chủ nhật ngày 3/11/2024 của 12 con giáp: Rồng khôn, Hổ may mắn
Cảnh báo 4 con giáp đối mặt nguy cơ mất tiền, đừng vội đầu tư…
4 con giáp VƯỢT gai để lội ngược dòng xuất sắc cuối năm 2024, tiền…
Tuần mới (4 - 10/11) đón nhận may mắn, 3 con giáp mở mang tầm…
Cách giúp 12 con giáp cưỡi sóng vượt gió chinh phục đỉnh cao tháng 11/2024