Ăn Tổ Yến Có Đẹp Da Không? Ăn Yến Bao Lâu Thì Da Đẹp?

Ngoài những công dụng với sức khỏe, tổ yến sào còn là thực phẩm dưỡng nhan được nhiều chị em ưa chuộng. Vậy ăn yến bao lâu thì da đẹp? Làm thế nào để yến sào phát huy tối đa công dụng với làn da? Chị em đừng bỏ qua những thông tin thú vị dưới đây nhé!

1. Ăn tổ yến có đẹp da không?

Để giải đáp thắc mắc ăn tổ yến có đẹp da không thì chúng ta cùng điểm qua hàm lượng dinh dưỡng có trong tổ yến sào. Theo đó, yến chứa hơn 50% protein, 18 axit amin, 31 vi khoáng chất. Đây đều là những thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và nhan sắc.

Bạn đang xem: Ăn Tổ Yến Có Đẹp Da Không? Ăn Yến Bao Lâu Thì Da Đẹp?

Riêng đối với làn da thì lượng Aspatic Acid, Proline có trong tổ yến có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo mô, cơ và da. Ngoài ra, đặc biệt nhất phải kể đến Threonine – dưỡng chất có tác dụng tái tạo Collagen và Elastine, nhờ đó, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên. Duy trì nét thanh xuân và tươi trẻ cho làn da.

Tổ yến là thực phẩm dưỡng nhan được nhiều chị em phụ nữ tin dùng để cải thiện các vấn đề về da do lão hóa

Bên cạnh các thành phần dưỡng chất đặc biệt nói trên, yến sào giàu vitamin như A, C, E,… Những vitamin này nuôi dưỡng, giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Kết hợp với những dưỡng chất quan trọng khác giúp bổ sung dinh dưỡng, nâng cao đề kháng và giảm căng thẳng, mệt mỏi. Từ đó, chị em có một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần vui vẻ, nhan sắc rạng ngời.

2. Ăn yến bao lâu thì da đẹp?

Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều chị em. Bởi đã là phụ nữ, ai cũng mong muốn sở hữu làn da mịn màng và vẻ ngoài tươi trẻ. Ăn yến bao lâu thì da đẹp còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, mà quan trọng nhất chính là bạn bắt đầu ăn khi nào.

Nếu bổ sung tổ yến khi cơ thể đã bước vào quá trình lão hóa, da xuất hiện vết nám và nhăn thì sẽ cần một khoản thời gian lâu để yến sào phát huy công dụng. Thông thường, trung bình sau 2 – 3 tháng ăn yến liên tục thì bạn sẽ cảm nhận được những khác biệt rõ rệt trên làn da.

3. Cách ăn yến sào để da đẹp

Công dụng của tổ yến đối với làn da còn tùy thuộc vào cách ăn. Nghĩa là để cải thiện các vấn đề về da hiệu quả, bạn cần lưu ý:

3.1 Ăn yến đúng liều lượng để có làn da trẻ đẹp

Với phụ nữ khỏe mạnh trong độ tuổi đôi mươi, chỉ nên dùng 10gr yến mỗi tuần, chia làm 3 – 4 lần. Phụ nữ bước vào thời kỳ lão hóa, từ 30 trở đi thì dùng 5 – 8gr yến mỗi ngày trong 1, 2 tháng đầu. Từ tháng thứ 3, cũng liều lượng này nhưng dùng cách ngày.

Với phụ nữ mang thai hoặc vừa mới ốm dậy thì liều lượng yến cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.

Ăn yến bao lâu thì da đẹp còn tùy thuộc vào thời điểm, liều lượng và bắt đầu ăn từ khi nào

3.2 Ăn yến đúng thời điểm cho làn da luôn tươi trẻ

Ngoài liều lượng, ăn yến bao lâu thì đẹp da còn tùy thuộc vào thời điểm bổ sung yến. Sẽ có 3 thời điểm trong ngày bạn cần lưu ý:

• Sáng sớm: Ngay sau khi thức dậy và bụng còn đói, có thể ăn một chén yến chưng hoặc súp yến, cháo yến,… Lúc này, cơ thể sẽ hấp thu tối đa dưỡng chất, giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng cho ngày mới.

• Xem thêm : Mục đích cuối cùng của cạnh tranh là

  Buổi tối: Trước khi đi ngủ 1 giờ cũng là thời điểm lý tưởng để ăn yến. Ăn yến lúc này, bạn sẽ không cảm thấy no và nặng bụng trước khi đi ngủ. Đồng thời, mang đến cảm giác an thần, dễ chịu, giúp bạn có được giấc ngủ ngon.

• Giữa 2 bữa ăn chính: Khoảng thời gian 15 giờ (giữa bữa trưa và bữa tối) cũng thích hợp để ăn yến. Nhất là khi bạn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng do áp lực công việc.

4. Địa chỉ bán tổ yến chất lượng

Yến sào Kinh Đô hiện là đơn vị cung cấp tổ yến sào nguyên chất chất lượng. Các tổ yến được thu hoạch từ các nông trại Kinh Đô Farm Organic hàng đầu Việt Nam. Sau khi thu hoạch được tuyển chọn theo tỷ lệ kim cương 10 chọn 1, vì thế, khách hàng hoàn toàn an tâm về chất lượng.

Nước yến thiên nhiên collagen của Yến sào Kinh Đô giúp duy trì nét thanh xuân cho làn da phụ nữ

Ngoài các sản phẩm tổ yến, công ty chúng tôi còn cung cấp nước yến collagen với 15% yến sào nguyên chất và các dòng yến chưng tươi. Chị em phụ nữ bận rộn, không có thời gian chế biến yến có thể mua những sản phẩm này để sử dụng tiện lợi. Có thể dùng khi đang ra ngoài hay làm việc đều được.

Nước yến collagen vừa bồi bổ cơ thể, vừa cải thiện nhan sắc, mang đến vẻ ngoài tươi trẻ và rạng ngời cho chị em. Sử dụng 2 – 3 hộp mỗi ngày, chị em sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da nhờ khả năng làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên.

Ngay từ bây giờ, đừng quên liên hệ với chúng tôi qua số hotline bên dưới hoặc chat qua Zalo/Messenger để được tư vấn, báo giá sản phẩm yến sào nguyên chất, chất lượng và hợp túi tiền nhé!

Yến Sào Kinh Đô – Nguyên chất từ thiên nhiên

• Cửa hàng: 297 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
• Website: https://yensaokinhdo.vn/
• Facebook: https://www.facebook.com/kinhdoyensao/
• Hotline: 0934594948
• Email: info@yensaokinhdo.vn

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp