Trong quá trình mang thai, bà bầu 3 tháng đầu ăn măng tây được không? Ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời, măng tây đều thuộc một loại rau siêu lành mạnh chứa nhiều vitamin nhưng gần như không chứa chất béo hoặc calo. Điều này đúng trong thai kỳ và ăn măng tây có tốt cho bà bầu, đặc biệt là vì một số chất dinh dưỡng trong măng tây đặc biệt tốt cho thai nhi đang phát triển trong tử cung.
- Câu 1:Trong Pascal, từ khóa để khai báo biến là: A. Const B. Begin C. Var D. Uses Câu 2: Trong Pascal, từ khóa để khai báo hằng là: A. Const B. Begin C. Var D. Uses Câu 3: Tìm điểm sai trong khai báo hằng sau:Const Max := 2010; A. Dư dấu bằng (=) B. Tên hằng không được nhỏ hơn 4 kí tự C. Từ khóa khai báo hằng sai D. Dư dấu hai chấm (:) Câu 4: Khai báo nào sau đây đúng? A. Var x : integer; B. Var x = integer; C. Var x of integer; D. Var x := integer; Câu 5: Để khai báo biến x thuộc kiểu số thực ta khai báo: A. Var x : String; B. Var x : Integer; C. Var x : Char; D. Var x : Real; Câu 6: Giả sử a được khai báo là biến với kiểu dữ liệu số thực. Phép gán nào sau đây là không hợp lệ? A. a := 3242 ; B. a := 324.2 ; C. a := ‘3242’ ; D. a := 3242.22 ; Câu 7: Giả sử b được khai báo là biến với kiểu dữ liệu số nguyên. Phép gán sau đây là hợp lệ? A. b := 3242 ; B. b := 324.2 ; C. b := ‘3242’ ; D. b := 3242.22 ; Câu 8: Để khai báo biến x thuộc kiểu xâu ký tự ta khai báo: A. Var x : String; B. Var x : Integer; C. Var x : Char; D. Var x : Real; Câu 9: Khai báo nào sau đây đúng? A. Const d := integer; B. Const d := 10; C. Const d = 10; D. Const d = 10 Câu 10: Để khai báo biến x thuộc kiểu ký tự ta khai báo: A. Var x : String; B. Var x : Integer; C. Var x : Char; D. Var x : Real; Câu 11: Khai báo nào sau đây đúng? A. Var x, y := integer; B. Var x, y = integer; C. Var x, y of integer; D. Var x, y : integer; Câu 12: phép gán nào sau đây đúng? A. x := 3; B. x : 3; C. x := 3 D. x = 3; Câu 13: Thứ tự các bước giải bài toán trên máy tính là? A. Mô tả thuật toán Viết chương trình Xác định bài toán. B. Viết chương trình Xác định bài toán Mô tả thuật toán C. Mô tả thuật toán Xác định bài toán Viết chương trình D. Xác định bài toán Mô tả thuật toán Viết chương trình Câu 14: Hãy chỉ ra Input, Output của bài toán: Tính diện tích hình chữ nhật với chiều dài (d), chiều rộng (r)? A. Input: Chiều dài (d) – Output: Diện tích hình chữ nhật B. Input: Chiều dài cạnh (a) – Output: Diện tích hình chữ nhật C. Input: Chiều dài bán kính (r) – Output: Diện tích hình chữ nhật D. Input: Chiều dài (d), chiều rộng (r) – Output: Diện tích hình chữ nhật Câu 15: Hãy chỉ ra Input và Output của bài toán sau: Cho trước số nguyên dương A, kiểm tra xem số đó là số chẵn, hay số lẻ? A. Input: Số nguyên A – Output: Thông báo A là số chẵn B. Input: Số nguyên A – Output: Thông báo A là số lẻ C. Input: Số nguyên A – Output: Thông báo A là số chẵn hay số lẻ D. Tất cả đều sai Câu 16: Hãy chỉ ra Input, Output của bài toán: Tính diện tích hình vuông với chiều dài cạnh a bất kỳ A. Input: Chiều dài (d) – Output: Diện tích hình vuông B. Input: Chiều dài cạnh (a) – Output: Diện tích hình vuông C. Input: Chiều dài bán kính (r) – Output: Diện tích hình vuông D. Input: Chiều dài (d), chiều rộng (r) – Output: Diện tích hình vuông Câu 17: Hãy chỉ ra Input và Output của bài toán sau: Cho ba cạnh a, b, c. tính chu vi tam giác? A. Input: hai cạnh a, h – Output: diện tích tam giác B. Input: Ba cạnh a, b, c – Output: chu vi tam giác C. Input: hai cạnh b,c – Output: chu vi hình chữ nhật D. Tất cả đều sai Câu 18: Để giải quyết 1 bài toán thì chúng ta thực hiện những việc gì? A.Xác định bài toán B.Mô tả thuật toán C.Viết chương trình D.Tất cả đều đúng Câu 19: Câu lệnh điều kiện dạng thiếu là: A. If then ; else B. If then ; C. If then D. If then else ; Câu 20: Câu lệnh điều kiện dạng đầy đủ là: A. If then else ; B. If then ; C. If then ; else D. If then else
- Mức phạt chậm nộp thuế nhà đất [Cập nhật 2023]
- Bạn có biết túi thai nằm bên trái là trai hay gái?
- 10 công dụng bất ngờ của muối
Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn những chồi non xanh tươi của măng tay khi đang trong giai đoạn mang thai:
Bạn đang xem: Bà bầu ăn măng tây được không?
2.1. Cung cấp hàm lượng Vitamin K phong phú
Vitamin K rất quan trọng cho cả bà mẹ và em bé. Vitamin K giúp đông máu, có nghĩa là vitamin này có thể ngăn ngừa chảy máu quá nhiều trong quá trình chuyển dạ và sinh nở (nhiều sản phụ khoa dùng vitamin K cho trẻ sơ sinh ngay sau khi sinh vì lý do tương tự).
Xem thêm : Trẻ 6 tháng tuổi có ăn được sữa chua không?
Măng tây rất giàu vitamin K, nhưng điều quan trọng cần biết là nó không tích tụ hoặc tồn tại trong cơ thể bạn lâu, vì vậy tốt nhất bạn nên bổ sung một ít trong chế độ ăn uống hàng ngày nếu bạn muốn thu được lợi ích của vitamin này.
2.2. Cung cấp Folate
Folate, một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu. Nó quan trọng đối với sự phát triển của ống thần kinh của em bé. Bổ sung đủ folate, được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm, hoặc axit folic (dạng tổng hợp của nó), đặc biệt là trong giai đoạn đầu mang thai, giúp giảm nguy cơ con bạn bị rối loạn ống thần kinh như tật nứt đốt sống.
Chỉ một nửa chén măng tây chứa 134 microgram folate, hoặc khoảng 34% giá trị khuyến nghị hàng ngày.
2.3. Cung cấp Canxi
Xem thêm : 65 tuổi là tuổi con gì? hợp với tuổi nào, màu gì?
Trong nửa cốc măng tây đó, bạn sẽ nạp vào cơ thể hơn 20 miligam canxi. Mặc dù đây không phải là một số lượng lớn nhưng mỗi chút đều có giá trị, đặc biệt là khi nó có thể giúp giữ cho xương của bạn và thai nhi luôn khỏe mạnh.
2.4. Cung cấp chất xơ
Măng tây rất giàu chất xơ hòa tan, đây là loại có tác dụng đẩy phân của bạn ra ngoài và giúp bạn đi ngoài đều đặn. Vì táo bón là một phàn nàn phổ biến trong thời kỳ mang thai, nên việc bổ sung măng tây vào chế độ ăn uống thường xuyên có thể giúp bạn tránh được một số biện pháp dự phòng thông thường.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp