Chắc hẳn nhiều mẹ bỉm sữa đã từng nghe đến cách làm rượu gừng nghệ để đắp mặt sau sinh giúp lấy lại làn da và vóc dáng. Đúng vậy, nghệ và rượu gừng được đồn thổi là thần dược làm đẹp sau sinh của nhiều chị em phụ nữ. Hôm nay trong bài viết này ACC sẽ mách bạn cách làm rượu gừng nghệ an toàn và hiệu quả cho da mặt sau sinh tại nhà nhé!
1. Các vấn đề về da của phụ nữ sau sinh
1.1. Rạn da
Hơn 80% phụ nữ bị rạn da sau khi sinh con. Rạn da ban đầu có màu hồng, nâu đỏ hoặc tím, sau đó mờ dần theo thời gian và thường xuất hiện trên ngực, bụng và đùi do các mô đàn hồi của da bị phá vỡ do sự phát triển của thai nhi. Để nhanh chóng đánh bay những vết rạn da đáng ghét, các mẹ nên sử dụng kem trị rạn da, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E, C, kẽm,… để sản sinh collagen và xây dựng các sợi cơ, từ đó giúp ngăn ngừa và điều trị. vết rạn da. Sử dụng kem có chứa vitamin A có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn trên da.
Bạn đang xem: Hướng dẫn cách làm rượu nghệ bôi mặt sau sinh
1.2. Mụn
Căng thẳng, mệt mỏi kèm theo sự gia tăng progesteron và estrogen dẫn đến tăng tiết bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông của bà bầu. Nói chung, mụn trứng cá tiến triển có thể nặng hoặc nhẹ và thường biểu hiện bằng mẩn đỏ và đau.
Các mẹ có thể khắc phục tình trạng mụn này bằng cách chăm sóc da mặt sau sinh. Chỉ cần rửa mặt bằng nước muối hoặc sữa rửa mặt hai lần một ngày. Rửa nhẹ nhàng để tránh viêm nhiễm, có thể rửa mặt bằng khăn mềm hoặc bằng tay. Nếu bạn có làn da khô, hãy nhớ dưỡng ẩm cho da hàng ngày.
Nếu bạn đang thắc mắc cách làm rượu gừng nghệ đắp mặt sau sinh như thế nào thì hãy cùng ACC tham khảo bài viết này để biết thêm chi tiết…
1.3. Nám, sạm da
Xem thêm : Vai trò chủ yếu của nguyên tố đại lượng là
Nám da hay còn gọi là sạm da cũng là một tình trạng da khác đòi hỏi các mẹ phải chăm sóc da sau sinh một cách nghiêm túc, bởi sự thay đổi nội tiết tố khiến da mẹ bầu dễ bị tổn thương hơn bình thường.
2. Rượu gừng nghệ có bôi mặt được không?
Củ nghệ chứa hàm lượng gingerol cao, giúp tăng độ pH trong dạ dày và giảm mức cholesterol trong cơ thể, đồng thời có tính nóng và tỏa nhiệt khi tiếp xúc với da. Nhiệt này giúp phân hủy chất béo và loại bỏ chất béo dư thừa. Vì vậy, tinh bột nghệ rất hiệu quả trong việc giúp bà bầu giảm cân khi sinh con. Ngoài ra, trong nghệ còn chứa chất chống oxy hóa rất tốt, giúp đẹp da và tăng sức đề kháng hiệu quả. Điều hòa chống nhiễm trùng và huyết áp ở phụ nữ có thai và không có thai. Tinh bột nghệ giúp mẹ bầu tự tin hơn sau khi sinh vì giúp giảm thâm do mụn hoặc tổn thương và trị mụn hiệu quả.
Có nên bôi rượu gừng nghệ lên mặt sau khi sinh con? Câu trả lời là có. Các chị em phụ nữ sau sinh yên tâm sử dụng vì rượu nghệ chỉ đem lại lợi ích sức khỏe chứ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe đâu nhé!
3. Cách làm rượu nghệ bôi mặt sau sinh
Hôm nay ACC sẽ bật mí cách làm rượu nghệ bôi mặt sau sinh hiệu quả nhất nhé! Để có được loại mặt nạ chất lượng, chị em cần có ngâm rượu trước khi sinh 3 – 5 tháng.
3.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1kg nghệ: Chọn những củ nghệ vàng, tươi và còn nguyên củ
- 1kg gừng: Nên sử dụng gừng tươi, không nên sử dụng tinh bột gừng
- 3 – 5 lít rượu gạo: Nếu không có cơm rượu, bạn có thể thay thế bằng cơm rượu nếp khoảng 30 độ
- Bình: Nên chọn loại bình thủy tinh hoặc gốm sứ để bảo quản rượu gừng nghệ hạ thổ được lâu
3.2. Cách làm rượu nghệ bôi mặt sau sinh
Để bôi rượu gừng nghệ lên mặt sau sinh cần có cách ngâm rượu nghệ chính xác. Hãy tham khảo cách làm dưới đây:
- Ngâm nghệ và gừng trong nước lạnh khoảng 30 – 35 phút
- Nghệ và gừng rửa sạch với nước rồi cắt thành từng lát dày, để ráo (không cần phải gọt vỏ)
- Rửa sạch hũ thủy tinh và để ráo nước
- Sau đó cho phần nghệ đã sơ chế vào bình, đổ rượu vào
- Đậy kín nắp và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, rượu gừng nghệ càng dùng lâu càng tốt
4. Các lưu ý khi bôi rượu nghệ lên mặt sau sinh
4.1. Bôi rượu nghệ sau sinh trong bao lâu?
- Sản phụ sinh thường: sau 10 ngày là dùng được rượu gừng nghệ
- Mẹ sinh mổ: sau sinh ít nhất 3-4 tuần mới được massage vùng bụng
4.2. Cách dùng rượu gừng nghệ đắp mặt sau sinh
Dưới đây là cách thoa rượu gừng nghệ lên mặt sau sinh hiệu quả nhất, tận dụng tối đa các hoạt chất có trong rượu gừng nghệ và gừng để làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa và mờ sẹo thâm:
- Trước khi thoa rượu gừng nghệ bạn nên rửa mặt thật sạch
- Sau đó dùng tay vắt ra một ít rượu nghệ và gừng thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng.
- Rượu gừng nghệ bôi sau sinh cả bụng và tay chân, ngồi thư giãn khoảng 5 phút
- Rửa sạch bằng nước lạnh
4.3. Tần suất sử dụng rượu gừng nghệ
Xem thêm : Mang thai tháng cuối có nên ăn yến sào không? Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi ăn yến sào
Rượu nghệ và gừng bôi lên mặt sau sinh thường có tính axit rất cao. Sử dụng thường xuyên khiến da bị khô và kích ứng. Do đó, bạn chỉ nên áp dụng trong vòng 10 phút và không quá 3 lần/tuần. Và chỉ nên dùng vào ban đêm để tránh bắt nắng.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tình trạng da nào như ngứa và kích ứng sau khi thoa nghệ và rượu gừng lên mặt, hãy rửa sạch mặt và ngừng sử dụng ngay lập tức. Hoặc bạn có thể thoa rượu gừng nghệ lên những vùng da nhỏ như cổ tay để kiểm tra xem có bị kích ứng không.
Nếu bạn đang thắc mắc cách làm rượu gừng nghệ đắp mặt sau sinh thì hãy cùng ACC tham khảo bài viết này để biết thêm chi tiết…
4.4. Thoa rượu gừng nghệ lên mặt được không?
Rượu gừng còn có nhiều tác dụng làm đẹp, đó là lý do nhiều chị em vẫn lầm tưởng bôi rượu gừng lên mặt. Da sau sinh thường rất mỏng, nhưng gừng lại rất ấm. Như vậy với câu hỏi bôi rượu gừng nghệ lên mặt được không? Câu trả lời sẽ là không, nếu bạn thoa quá thường xuyên lên mặt sẽ làm nóng, bỏng và tổn thương da.
Trên đây là hướng dẫn cách làm rượu gừng nghệ đắp mặt sau sinh an toàn hiệu quả mà ACC muốn gửi đến bạn đọc tham khảo. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết!
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp