Ngũ cốc Calbee đỏ 750g là một trong các loại ngũ cốc calbee granola được trình làng đầu tiên.
Calbee đỏ là một nguồn dinh dưỡng giàu có, được sản xuất từ các loại hạt và trái cây sấy khô. Chúng chứa nhiều chất xơ, cũng như các vitamin A, B1, B6, B12, Vitamin D, Kli, sắt và Canxi, tất cả đều rất tốt cho sức khỏe.
Bạn đang xem: Ngũ cốc calbee đỏ (800g vs 750g) mẫu mới nội địa Calbee Nhật Bản
Ngũ cốc Calbee được sản xuất bằng công nghệ sấy khô hiện đại giúp giữ nguyên chất dinh dưỡng.
Với hương vị thơm ngon và không quá ngọt, ngũ cốc Calbee Nhật Bản là một lựa chọn tuyệt vời cho bé ăn bổ sung dinh dưỡng một cách dễ dàng. Đồng thời, sản phẩm này cũng phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.
Tại sao có Calbee đỏ 800g và 750g?
Theo nhà sản xuất, ngũ cốc Calbee đỏ 800g và 750g đều chứa các chất dinh dưỡng chính giống nhau, bao gồm vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, khác biệt giữa hai loại này nằm ở lượng calo và thành phần chi tiết.
- Ngũ cốc Calbee đỏ 800g chứa khoảng 223 calo trong khi ngũ cốc Calbee đỏ 750g chứa khoảng 211 calo.
- Thành phần chi tiết của hai loại ngũ cốc không khác nhau một chút nào.
Vì một lý do thương mại nào đó mà Calbee đã thay đổi khối lượng của loại ngũ cốc này từ 800g xuống còn 750g.
Xem thêm : Song Ngư hợp với cung nào trong tình yêu? Tính cách cung Song Ngư trong tình cảm
Vì vậy, khi lựa chọn giữa hai loại này, bạn có thể quan tâm đến hạn sử dụng của sản phẩm để biết loại nào có date mới hơn ăn sẽ ngon hơn.
Thành phần ngũ cốc calbee đỏ
Thành phần ngũ cốc calbee đỏ cũng bao gồm các loại thành phần ngũ cốc calbee chính như:
- Ngũ cốc nguyên hạt: Yến mạch, lúa mạch đen, hạt giống lúa, ngô, hạt bí, hạnh nhân, lúa mì, gạo nâu, gạo lức.
- Trái cây xấy khô: đu đủ, nho, táo, dâu tây, dừa.
- Các loại Vitamin: Vitamin A, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin B12, vitamin D
- Thành phần khác: Muối, glycerin, tinh bột biến đổi, sắt citrate Na, chất nhũ hóa (bao gồm cả sữa), đường, dầu thực vật, bột mì, dextrin, chất xơ hòa tan trong nước (dextrin khó tiêu), acidulant, chất chống oxy hóa (vitamin E, chiết xuất hương thảo), niacin, pantothenic axit Ca.
Bảng Nitrition fact chi tiết với calbee đỏ
Năng lượng (kcal) 220 Protein (g) 3.9 Lipid (g) 7,7 Cholesterol (mg) 0 Carbohydrate (g) 36.1 Chất xơ (g) 4,5 Lượng muối tương đương (g) 0,3 Kali (mg) 135 Canxi (mg) 16 Photpho (mg) 83 Sắt (mg) 5.0 Vitamin A (gg) 257 Vitamin D (gg) 1,84 Vitamin B 1 (mg) 0,40 Niacin (mg) 4,4 Vitamin B 6 (mg) 0,44 Vitamin B 12 (gg) 0,80 Axit folic (gg) 80 Axit pantothenic (mg) 1.6
Tác dụng nổi bật của ngũ cốc calbee đỏ
- Cung cấp năng lượng cho cơ thể: Ngũ cốc Calbee đỏ có hàm lượng carbohydrate và chất xơ cao, giúp tăng cường năng lượng và duy trì sự bền bỉ trong suốt ngày.
- Giảm nguy cơ bệnh tim: Ngũ cốc Calbee đỏ chứa chất chống oxy hóa và các axit béo không bão hòa giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
- Tăng cường sức đề kháng: Các thành phần dinh dưỡng trong ngũ cốc Calbee đỏ, bao gồm selen, kẽm, sắt và vitamin B, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
- Giảm cân: Ngũ cốc Calbee đỏ có chứa chất xơ cao, giúp giảm cảm giác đói và giúp bạn ăn ít hơn, đồng thời cũng giúp tăng cường quá trình chuyển hóa chất béo.
Hầu hết người tiêu dùng Việt Nam quan tâm đến tác dụng giảm cân của calbee đỏ, vì vậy chúng ta hãy tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng này nhé!
Ngũ cốc Calbee đỏ Nhật Bản giảm cân có tốt không?
Trước khi trả lời câu hỏi liệu ngũ cốc Calbee có giảm cân hay không, cần lưu ý rằng nếu bạn lo lắng việc ăn ngũ cốc Calbee sẽ làm tăng cân, thì không cần phải lo lắng.
Ngược lại, ngũ cốc Calbee là một lựa chọn tốt cho việc giảm cân, vì nó không chứa đường và có nhiều chất xơ.
Xem thêm : 8 lợi ích không ngờ khi làm việc nhà
Vì vậy, việc ăn ngũ cốc Calbee không dẫn đến tăng cân.
Bằng cách sử dụng các hạt và trái cây tự nhiên mà không sử dụng gia vị hoặc chất tạo ngọt nhân tạo, ngũ cốc Calbee đỏ cung cấp một nguồn lượng lớn canxi, chất xơ và các vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin B6, A, D, B12 và axit folic.
Do đó, ngũ cốc Calbee không gây tăng cân mà có thể giúp giảm cân.
Cách ăn ngũ cốc Calbee đỏ giảm cân
Có rất nhiều cách để sử dụng ngũ cốc Calbee Nhật Bản để tạo ra các món ăn khác nhau cho cả gia đình thưởng thức hàng ngày, đặc biệt là khi bạn muốn giảm cân. Bạn có thể cho ngũ cốc vào bát và ăn kèm với sữa hoặc các món ăn kèm khác theo sở thích của bạn.
Update: Mới đây, Calbee đã cho ra đời dòng ngũ cốc calbee trắng low carb hỗ trợ tốt cho việc giảm cân hơn rất nhiều so với calbee đỏ.
Ngoài ra, ngũ cốc Calbee cũng có thể được sử dụng để tạo thành lớp phủ cho các món nướng như pizza, kem, hoặc có thể ăn “mộc” cũng đều rất tuyệt vời.
Bạn có thể sử dụng ngũ cốc Calbee như một bữa ăn nhẹ hoặc kết hợp với các loại thực phẩm khác để tạo ra những món ăn ngon miệng. Dưới đây là một số cách kết hợp để tăng thêm hương vị cho các món ăn:
- Sử dụng ngũ cốc Calbee với sữa tươi không đường hoặc các loại sữa chua như sữa chua Hy Lạp, sữa chua trái cây, sữa chua ít đường…
- Kết hợp với nhiều loại trái cây tươi và hạt để tăng độ giàu dinh dưỡng cho bữa ăn.
- Sử dụng ngũ cốc Calbee làm một loại topping cho các món sinh tố và đồ uống khác.
- Sử dụng ngũ cốc Calbee làm thành phần trong các món bánh, kẹo để tăng thêm độ giòn và hương vị cho các món ăn.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp