Đai đeo chống gù lưng giúp chỉnh sửa dáng người bị gù khá hiệu quả. Vậy đai chống gù lưng có những loại nào? Tiêu chí lựa mua như thế nào để đạt hiệu quả tốt?
Đai chống gù lưng là gì?
Đai chống gù hay áo chống gù là sản phẩm giúp thay đổi và cải thiện độ cong sinh lý của cột sống để nó trở về trạng thái ban đầu. Để hạn chế những tư thế xấu có thể gây cong vẹo cột sống trong sinh hoạt.
Bạn đang xem: Đai chống gù lưng là gì? Nên mua loại nào tốt nhất?
Đối với bệnh nhân cong vẹo cột sống, bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị thì dùng đai đeo chống gù thường khuyên có thể hỗ trợ cong vẹo cột sống tốt hơn. Đai chống gù có tác dụng như một bài tập vật lý trị liệu, an toàn và không có tác dụng phụ. Nếu bạn biết cách chọn mua đai lưng cột sống phù hợp và sử dụng đúng cách, nó là một công cụ rất hữu hiệu để:
- Ngăn ngừa tình trạng đi bị gù và cải thiện tư thế đúng khi đứng hoặc ngồi.
- Giúp giảm đau lưng, gù lưng ở người cao tuổi, những người thường xuyên phải ngồi làm việc một chỗ trong thời gian dài, ít vận động.
- Phòng chống thoái hóa đốt sống lưng và thoát vị đĩa đệm.
- Định hình và giúp chỉnh sửa cột sống thẳng, cong tự nhiên, giúp bạn đứng đẹp và thẩm mỹ hơn.
Có nhiều cách để phân loại đai chống gù, theo kiểu dáng, chất liệu, thương hiệu. Tuy nhiên, có thể phân loại đai đeo chống gù dựa trên tiêu chí độ tuổi của người dùng như:
- Đai chống gù cho trẻ em: Sản phẩm này có kích thước nhỏ và sử dụng chất liệu mềm hơn so với của người lớn. Mức độ cố định của đai cũng thấp hơn đảm bảo chỉnh sửa tư thế mà không ảnh hưởng quá nhiều quá trình phát triển xương của trẻ.
- Đai chống gù lưng người lớn: Khả năng cố định cột sống, vai hay xương đòn mạnh hơn để chỉnh sửa, cải thiện tư thế tối ưu nhất.
Tiêu chí chọn mua đai đeo chống gù lưng
Tuỳ theo độ tuổi
Do cột sống của trẻ em khác với người lớn nên đai chống gù cũng được thiết kế khác nhau phù hợp với từng lứa tuổi. Không nên cho trẻ đeo đai quá chật làm ảnh hưởng không tốt đến quá trình phát triển xương của trẻ.
Chất liệu
Đai chống gù lưng tiếp xúc trực tiếp với cơ thể nên có thể khó chịu, kích ứng trong quá trình sử dụng. Cẩn thận kiểm tra thành phần hóa học của dây đai. Bạn nên chọn những chiếc đai đeo làm bằng chất liệu thoáng khí, thấm hút mồ hôi. Dây đai phải được gia công cẩn thận, không gây trầy xước da.
Thiết kế
Xem thêm : 6 bài tập hiệu quả giúp máu lưu thông tốt
Đai chống gù lưng thường sở hữu hai thiết kế phổ biến:
- Đai quai vai giúp cố định phần lưng trên, phù hợp cho người thường xuyên vận động.
- Đai đeo cố định quấn quanh eo giúp giữ lưng thẳng, phù hợp với nhân viên văn phòng, học sinh thường xuyên ngồi nhiều.
Thương hiệu uy tín
Tìm mua ở những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng của sản phẩm, chất liệu sản xuất cao cấp, bền đẹp và không gây kích ứng cho da, chính sách bảo hành tốt.
Review đai chống gù lưng
Áo chống gù lưng Royal Posture
Đây là sản phẩm đến từ Nhật Bản, được làm từ chất liệu polyester kết hợp với chất liệu thun co giãn. Sản phẩm không gây bám dính mồ hôi.
Ưu điểm: Sản phẩm phù hợp cho cả nam lẫn nữ trưởng thành và người lớn tuổi. Với chất liệu tốt nên thoải mái khi sử dụng, không gây kích ứng da. Ngoài ra đai đeo còn có 10 nam châm giúp chống đau nhức.
Nhược điểm: Giá thành cao và không phù hợp với người có vóc dáng nhỏ.
Đai lưng Pro Hard Slim Bonbone
Đai lưng Pro Hard Slim Bonbone được thiết kế vừa vặn thoải mái bám sát theo cơ thể. Sản phẩm được sản xuất bằng chất liệu nhẹ, mềm thoáng khí gồm 2 lớp vải cao cấp có khả năng co giãn tốt, không gây bí bách khi sử dụng. Trọng lượng sản phẩm rất nhẹ, không gây gánh nặng khi vận động hay sinh hoạt hàng ngày.
Ưu điểm: Thiết kế của đai lưng sử dụng mô phỏng sinh học cấu trúc tư thế tự nhiên của cột sống, được hãng Daiya nghiên cứu bài bản mang lại hiệu quả tối ưu giúp nâng đỡ theo cách tự nhiên nhất.
Đai chống gù DYNA
Xem thêm : [Mới nhất] #5 cách chữa bệnh Care cho chó chi tiết từ A – Z
Dòng sản phẩm này đến từ thương hiệu Dynamic của Ấn Độ. Sản phẩm này là sự kết hợp hoàn hảo giữa chất liệu cao su đàn hồi và chất liệu vải thoáng khí cực kỳ cao.
Ưu điểm: Thiết kế đai đeo có lớp đệm mềm tạo sự thoải mái cho người sử dụng, dễ dàng di chuyển. Hiệu quả nâng đỡ khi cúi và chống gù lưng rất tốt. Sản phẩm còn được chỉ định sử dụng trong các ca phẫu thuật để nắn chỉnh gãy xương đòn, xương bả vai và hỗ trợ điều trị bệnh teo cơ delta hay cơ đòn, cơ ức. Có kích thước cho cả người lớn và trẻ em.
Đai chống gù lưng Jorzilano
Đây là sản phẩm đai chống gù lưng của Nhật Bản, giá thành khá rẻ, sản phẩm phù hợp với những người ít vận động, thường xuyên phải ngồi một chỗ như nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên.
Ưu điểm: Sản xuất theo công nghệ Nhật Bản đạt tiêu chuẩn chất lượng, hoàn toàn không có tác dụng phụ khi sử dụng. Chất liệu sợi tre không gây kích ứng, dị ứng da. Lỗ thoáng khí tạo cảm giác thông thoáng. Thiết kế đai dễ dàng điều chỉnh, thoải mái khi mặc. Chất liệu phù hợp với khí hậu Việt Nam, rất bền. Phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người già có dấu hiệu cong lưng, lưng tôm, người sau phẫu thuật hoặc người bị vấn đề về cột sống.
Đai chống gù lưng là một sản phẩm hỗ trợ điều chỉnh cột sống, dáng đứng ngồi khá hiệu quả. Hy vọng bài viết trên đây đã chia sẻ những thông tin hữu ích về đai chống gù lưng và một số sản phẩm mà bạn có thể tham khảo và lựa chọn phù hợp với bản thân.
Cao Hiếu
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp