Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng dầu dừa là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất. Công dụng của dầu dừa vượt xa những gì mà hầu hết mọi người biết. Hãy cùng Bách hóa XANH khám phá những lợi ích tác dụng của tinh dầu dừa qua bài viết dưới đây.
1Tác dụng của dầu dừa giúp dưỡng ẩm
Dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cho cơ thể, giúp việc sản xuất collagen trong các tế bào và giấu đi nếp nhăn mà không khiến da bạn bóng dầu.
Bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da trước khi đi ngủ, dầu dừa sẽ hấp thụ đều vào da, giúp da căng mịn vào sáng hôm sau.
Bạn đang xem: 10 công dụng bất ngờ từ dầu dừa
2Tăng cường trao đổi chất và giảm cân hiệu quả
Axit béo trong dầu dừa không gây tăng cân và rất thích hợp cho người trong chế độ giảm cân.
Sử dụng dầu dừa chế biến thức ăn sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong vòng 24h và lượng calo được nhanh chóng đốt cháy. Điều này càng giúp cho cơ thể được thanh lọc chất độc và loại bỏ lớp mỡ thừa nhanh chóng.
3Tác dụng của tinh dầu dừa giúp chăm sóc xương
Dầu dừa nguyên chất phần lớn chứa các khoáng chất như Magie và Canxi cho xương chắc khoẻ. Đối với người bị chấn thương hoặc người lớn tuổi, dầu dừa nên được đưa vào thành phần chế biến món ăn mỗi ngày để giúp xương mau chóng hồi phục và bảo vệ xương tốt hơn.
4Công dụng của tinh dầu dừa giúp trị nấm chân
Thành phần có trong dầu dừa nguyên chất có khả năng kháng nấm mạnh. Nhất là với người ra nhiều mồ hôi và vệ sinh không kĩ khi đi giày.
Xem thêm : Ngày vía Thần Tài 2023 là ngày nào, mâm cúng nên chuẩn bị gì?
Để chữa trị, mỗii buổi tối bạn nên hoà vài giọt dầu dừa cùng tinh dầu tràm trà rồi thoa đều khắp bàn chân.
5Công dụng của dầu dừa giúp chăm sóc răng miệng
Dầu dừa có tính kháng khuẩn và chống nấm, nên bạn có thể dễ dàng kết hợp dầu dừa và baking soda thay cho kem đánh răng thông thường. Chỉ cần hòa baking soda và dầu dừa thành hỗn hợp đặc sệt để chải răng như bình thường.
Lưu ý, không nên sử dụng phương pháp này thường xuyên, chỉ nên thực hiện 2-3 ngày/ lần.
6Dưỡng tóc
Bạn có thể trực tiếp bôi dầu dừa lên tóc và ủ ít nhất 15-30 phút để đem lại sự chắc khỏe cho tóc. Dầu dừa khiến tóc bóng bẩy và hạn chế rụng tóc hơn.
7Dùng khử mùi hôi cơ thể
Axit lauric trong dầu dừa giúp diệt vi khuẩn gây mùi hôi. Nó lại có mùi hương dễ chịu và không gây kích ứng da nên được xem là chất khử mùi tự nhiên lý tưởng.
Trong khi tắm bạn chỉ cần xoa nhẹ dầu dừa lên cơ thể giữ khoảng 15-30 phút rồi rửa sạch. Sử dụng dầu dừa để khử mùi cơ thể hàng ngày, chẳng mấy chốc, bạn có thể thấy hiệu quả còn hơn cả mong đợi.
8Chữa lành vết thương và cháy nắng ở da
Do là một loại nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên, dầu dừa kết hợp thêm vài giọt hoa oải hương sẽ chữa lành những vết bỏng nắng và ngăn da bong tróc.
.
9Tác dụng của dầu dừa giúp tẩy tế bào chết
Trộn dầu dừa với chút muối và một số loại tinh dầu bạn yêu thích, bạn đã có ngay một hỗn hợp tẩy da chết tự nhiên, không cần hóa chất mà vẫn sạch, đồng thời không bị khô da.
10Dầu tẩy trang
Tẩy trang bằng dầu dừa được xem là cách tẩy trang sạch nhất. Hãy dùng dầu dừa massage da mặt nhẹ nhàng để loại bỏ lớp trang điểm, sau đó rửa lại với sữa rửa mặt. Lớp trang điểm sẽ ra đi sạch sẽ và giúp da bạn mềm mại, đàn hồi hơn. Thật tuyệt phải không nào!
Như bạn thấy dầu dừa có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau. Đừng ngần ngại làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bằng dầu dừa theo cách tự nhiên và an toàn nhé!
Xem thêm Cách sử dụng dầu dừa trong làm đẹp
Nguồn: suckhoedoisong.vn
Mua dầu dừa chất lượng tại Bách hóa XANH để sử dụng nhé:
Bách hóa XANH
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp