1 cái bánh Cream O bao nhiêu calo? Ăn có tăng cân không?

1. Bánh Cream O bao nhiêu calo

Bánh Cream O hiện được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại của công ty TNHH URC. Với quy trình kiểm định chặt chẽ nên đảm bảo an toàn cho người dùng. Ngoài ra, loại bánh này còn được yêu thích vì có sự kết hợp hài hòa cùng các nguyên liệu tự nhiên.

Về thành phần tạo nên bánh cũng rất đa dạng như: Bột mì, đường, chất béo, muối, bột sữa, glucose, tinh bột bắp, amoni hydro, chất nhũ hóa, hương vani tổng hợp, màu thực phẩm,… Kích thước 1 gói bánh khá nhỏ gọn nên có thể bỏ vào túi mang đi bất cứ nơi đâu.

Bạn đang xem: 1 cái bánh Cream O bao nhiêu calo? Ăn có tăng cân không?

1.1. 1 cái bánh Cream O bao nhiêu calo?

Xem thêm : Mục đích của việc ra chiếu Cần vương là gì, tính chất và ý nghĩa?

Bánh Cream O có 2 lớp bánh quy, kẹp giữa là phần kem với rất nhiều vị khác nhau như: Chocolate, nhân kem sữa, hương dâu,… vô cùng đa dạng và khách hàng cũng có nhiều sự lựa chọn hơn.

Mặc dù loại bánh này được bày bán phổ biến trên thị trường, tuy nhiên nhiều người phân vân không biết trong 1 cái bánh Cream O bao nhiêu calo? Thì theo các chuyên gia dinh dưỡng, 1 cái bánh Cream O cung cấp cho cơ thể khoảng 45 calo. Trong khi đó, lượng carbohydrate chiếm 27 calo, chất béo 16.5 và protein 1.5.

1.2. 1 gói bánh Cream O bao nhiêu calo?

Xem thêm : Sinh ngày 11/3 là cung gì? Đặc điểm, tính cách của người sinh ngày 11/3

Trung bình gói cái bánh cream O có trọng lượng 85 – 93g/ 6cái. Như vậy, 1 gói bánh Cream O chứa khoảng 270 calo. Tuy nhiên, tùy thuộc vào nguyên liệu chế biến và mức năng lượng cũng sự thay đổi.

2. Ăn bánh Cream O có tăng cân không?

Bên cạnh vấn đề bánh Cream O bao nhiêu calo? Thì nhiều người còn phân vân không biết ăn bánh Cream O có gây tăng cân không? Để giải đáp thắc mắc này mời bạn cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua phép tính đơn giản sau:

• Theo công bố, mức năng lượng mỗi ngày chúng ta cần tạp vào đó là 2000 calo. Khi chia ra 3 buổi thì mỗi bữa ăn khoảng 667 calo.
• Trong khi đó, bánh Cream O là món ăn vặt nhưng đã chứa đến 270 calo. Nếu như bạn ăn khoảng 15 cái thì lượng calo đã đạt đến 675 calo.
• Khi so sánh lượng calo Cream O với mức năng lượng tiêu chuẩn thì thấy được lượng calo của bánh khá lớn. Hơn nữa, trong bánh còn chứa chất béo, đường nên dễ gây tăng cân.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp