Tên khoa học của lá vối là cleistocalyx operculatus. Đây là một loại cây sinh trưởng và phát triển ở các miền nhiệt đới. Từ xa xưa, lá vối đã được ông cha ta sử dụng để làm thuốc và hãm nước uống. Vậy bà bầu uống nước vối được không, cùng Primer đi tìm lời giải đáp bạn nhé.
Các bộ phận của cây vối như cành, lá, nụ đều có thể được dùng để hãm lấy nước uống giống như nước chè xanh. Nước lá vối có vị đắng nhẹ, mùi ngái, khi uống vào sẽ thấy vị dịu ngọt khá dễ uống. Trong thành phần của lá vối có nhiều vitamin, tannin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể giúp hỗ trợ ổn định đường huyết và hạn chế gia tăng lượng đường sau khi ăn. Không chỉ vậy nó còn giúp làm giảm lipid máu và phòng ngừa các biến chứng của bệnh đái tháo đường nếu uống thường xuyên.
Bạn đang xem: Bà bầu uống nước vối được không? Tác dụng của nước vối đối với bà bầu
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu có thể uống được nước lá vối nhưng phải uống với lượng vừa phải. Còn theo dân gian thì nước lá vối giúp mẹ bầu sinh ra con có làn da trắng hồng, môi đỏ. Tuy nhiên điều này chưa được khoa học chứng minh.
Sau khi trả lời xong câu hỏi bà bầu uống nước vối được không, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các tác dụng của nước vối với bà bầu bạn nhé. Cụ thể thì tác dụng của nước vối với bà bầu sẽ là:
Theo nghiên cứu của Đại học Ohio, nụ vối có chứa hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa và làm chậm quá trình oxy hóa của nhiều bộ phận trên cơ thể, giúp bảo vệ tuyến tụy tránh khỏi những tổn thương có thể có trong quá trình mang thai. Nước vối cũng giúp hạn chế tình trạng rụng tóc, nhăn da,…. thường gặp ở mẹ bầu.
Hầu hết các bà bầu đều gặp phải tình trạng chán ăn, ốm nghén, táo bón, khó tiêu,… khi mang thai. Nếu uống nước vối trong thời kỳ này, chị em sẽ cải thiện được những triệu chứng này một cách an toàn.
Xem thêm : Phải làm gì khi bị người khác quấy rối, làm phiền bằng điện thoại?
Theo Đông y, nước vối có khả năng kích thích dạ dày tiết dịch vị, tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, làm giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu và giúp mẹ bầu ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra, tanin có trong nước vối cũng có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ tế bào niêm mạc ruột.
Trong nụ cây vối có chứa hàm lượng cao polyphenol và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm do bệnh tiểu đường thai kỳ gây ra.
Nếu bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu có thể uống nước lá vối để hạn chế những biến chứng của bệnh này.
Trong nước vối có chứa một lượng lớn các loại vitamin và muối khoáng giúp bà bầu tránh bị mất nước. Không chỉ vậy, nước vối còn giúp bà bầu thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, tránh bị nóng trong hoặc nhiệt miệng.
Nước vối có tác dụng thúc đẩy sự tăng sinh collagen, giúp da luôn mịn màng, giảm tiết dầu và tăng độ đàn hồi, tươi tắn.
Trong nước vối có chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tuyến sữa, giúp chị em có nhiều sữa hơn sau khi sinh.
Xem thêm : 1 Ly cà phê sữa bao nhiêu calo? Cách uống không mập
Như đã trình bày ở trên thì nước vối được xem là loại nước tốt cho bà bầu. Tuy nhiên, chị em cũng không nên uống quá nhiều mà chỉ nên uống 1 cốc 1 ngày là đủ.
Để đảm bảo tác dụng của nước vối, chị em nên uống nước vối vào các buổi trong ngày, không nên uống sau bữa ăn vì thức ăn có thể khiến tác dụng của nước vối bị giảm đi. Tùy vào sở thích của bản thân mà chị em có thể uống ấm, uống nguội hoặc thêm đá, thậm chí là pha thêm một chút đường.
Đối với bà bầu, chúng ta nên sử dụng nụ vối thay cho lá vối vì nó sẽ đảm bảo sự an toàn tốt hơn cho chị em. Để nấu nụ vối tươi, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
Còn nếu bạn muốn hãm nước nụ vối khô, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể chị em thường có nhiều thay đổi, đặc biệt là sức đề kháng kém đi nên việc ăn và uống gì rất cần được chú trọng. Chính vì vậy mà khi uống nước vối, chị em cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều đơn vị bán máy lọc nước nhưng không phải nơi nào cũng đảm bảo được chất lượng và giá thành. Chính vì vậy mà chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn một gợi ý về địa chỉ cung cấp máy lọc nước RO công nghiệp, máy lọc nước RO gia đình,… uy tín và có giá thành cạnh tranh, đó chính là Công ty Cổ phần Primer Group. Với hơn 11 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất và kinh doanh máy lọc nước, các sản phẩm do Primer tạo ra luôn được khách hàng đón nhận và đánh giá cao.
Để được tư vấn chi tiết về các dòng máy lọc và lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp nhất, các bạn hãy nhấc máy lên và liên hệ với chúng tôi theo số Hotline 1900 98 98 35. Hy vọng rằng bài viết này đã giúp các bạn giải đáp được thắc mắc bà bầu uống nước vối được không và những tác dụng mà nước vối mang lại cho bà bầu.
Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp
This post was last modified on 05/01/2024 08:37
Con số may mắn hôm nay 20/11/2024 theo năm sinh Chuẩn số VÀNG, dễ gặp…
Tử vi thứ Tư ngày 20/11/2024 của 12 con giáp: Hổ nóng nảy, Mão tự…
Thần Tài ban LỘC trong nháy mắt: 4 con giáp GIÀU nhanh chóng cuối năm…
Top 4 cung hoàng đạo thích làm chủ luôn có tham vọng mở công ty…
Số phận người sinh năm Mão theo cung hoàng đạo: Bạn có thành công không?
Thần Tài mở kho: 4 tuần tới mọi điều ước sẽ thành hiện thực, 4…