14 Cách làm mặt nạ dưa leo hiệu quả nhất trị mụn trị thâm

Chăm sóc da là một vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, đặc biệt là các cách làm trắng da hiệu quả. Có rất nhiều phương pháp sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để dưỡng trắng da, trong đó sử dụng dưa leo là một cách rất được ưa chuộng. Dưới đây là 14 cách làm trắng da bằng mặt nạ dưa leo tại nhà hiệu quả nhất Sao Thái Dương muốn chia sẻ đến bạn.

Công dụng làm trắng da của dưa leo

Dưa leo là một trong những loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt đây là loại quả có tác dụng lớn trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Sử dụng dưa leo để làm trắng da là một trong những phương pháp thiên nhiên phổ biến được rất nhiều chị em áp dụng hiện nay.

Bạn đang xem: 14 Cách làm mặt nạ dưa leo hiệu quả nhất trị mụn trị thâm

Có được tác dụng làm trắng đẹp da là do trong dưa leo có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin E, vitamin C. Lượng vitamin E có trong dưa leo có thể giúp làm da căng mịn, vitamin C ngăn cản sự oxy hóa trên da, kết hợp với tinh chất gel có trong dưa leo mang đến tác dụng tẩy da chết, làm mờ các vết thâm sạm và dưỡng trắng da hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng dưa leo còn cung cấp một lượng nước cần thiết cho da, từ đó khiến da trở nên mềm mại và tràn đầy sức sống hơn.

14 Cách làm mặt nạ dưa leo hiệu quả nhất tại nhà

Có rất nhiều phương pháp làm trắng da bằng dưa leo tại nhà mà các chị em hoàn toàn có thể áp dụng. Dưới đây sẽ là một số phương pháp đơn giản, dễ áp dụng phổ biến nhất hiện nay.

Làm trắng da bằng dưa leo nguyên chất

Các chị em hoàn toàn có thể sử dụng trực tiếp dưa leo nguyên chất để dưỡng trắng da. Với lượng vitamin cùng các dưỡng chất có trong dưa leo, đây là loại thực phẩm có thể được sử dụng trực tiếp để làm trắng da mà không cần phối hợp thêm một loại nguyên liệu nào khác.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Dưa leo: 1 quả.

Xem ngay: 8 Cách làm mặt nạ chuối trị nám trắng ngần đơn giản tại nhà

Cách thực hiện:

• Dưa leo rửa sạch, sau đó cắt thành từng lát thật mỏng.
• Làm sạch da mặt, có thể dùng sữa rửa mặt và tiến hành tẩy da chết cho da.
• Đắp từng lát dưa leo lên trên bề mặt da. Thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Sau 20 phút, lấy dưa leo ra rồi rửa lại mặt với nước lạnh.

Tần suất áp dụng: 2 – 3 lần/ tuần.

Cách làm trắng da bằng dưa leo và chanh

Trong chanh có chứa nhiều loại acid hữu cơ như acid nitric, vitamin C có tác dụng tốt trong việc loại bỏ các tế bào chết trên da, đồng thời ức chế giúp giảm sự hình thành các sắc tố melanin, từ đó giúp dưỡng da trắng sáng lên thấy rõ. Đây là những nguyên liệu rất dễ kiếm nên các chị em hoàn toàn có thể kết hợp dưa leo và chanh tại nhà để cho tác dụng tốt nhất.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Dưa leo: nửa quả.
• Chanh tươi: 1 thìa nước cốt.
• Mật ong: 1 thìa cà phê.

Cách thực hiện:

• Dưa leo mua về rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành từng khúc nhỏ rồi xay nhuyễn trong máy xay sinh tố.
• Trộn đều nước ép dưa leo, chanh và mật ong thành một hỗn hợp mịn.
• Làm sạch da, sau đó sử dụng bông gòn thấm một lớp mỏng hỗn hợp lên da mặt.
• Sau 20 phút, rửa sạch lại với nước.

Tần suất: 2 – 3 lần/ tuần.

Hướng dẫn làm trắng da hiệu quả bằng dưa leo và cà chua

Cà chua từ lâu đã được biết đến với tác dụng làm đẹp cho da bởi có chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin E và các carotene, các chất chống oxy hóa hiệu quả. Cách làm mặt nạ cà chua và dưa leo không chỉ làm đẹp cho da mà còn ngăn ngừa quá trình lão hóa da và giảm hình thành các nếp nhăn hiệu quả, giúp làn da bạn luôn tươi trẻ tràn đầy sức sống.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• Dưa leo: nửa quả.
• Cà chua: nửa quả.

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Cà chua và dưa leo đem rửa sạch, sau đó thái thành từng khúc nhỏ.
• Cho cả cà chua và dưa leo đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp mịn. Chắt lấy nước.
• Làm sạch da, có thể tiến hành tẩy da chết cho da. Thoa đều nước ép dưa leo cà chua lên da để tạo thành một lớp mặt nạ mỏng. Massage nhẹ nhàng bằng tay để các dưỡng chất được thẩm thấu sâu hơn.
• Để khô trên da trong khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Bạn có thể tham khảo thêm công thức mặt nạ sắn dây kết hợp cùng cà chua để làm đẹp da cũng cực kỳ hiệu quả.

Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần/ tuần.

Cách làm trắng da bằng dưa leo và bột mì

Bột mì là một nguyên liệu chứa nhiều vitamin nhóm B, đặc biệt là các vitamin B1, B3, B9 có tác dụng tốt trong việc dưỡng trắng da, thúc đẩy sự tái tạo của các tế bào trên da. Dưa leo có thể được sử dụng kết hợp với công thức làm trắng da bằng bột mì để làm gia tăng thêm tác dụng trắng sáng da hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Dưa leo: nửa quả.
• Bột mì: 1 thìa.
• Dầu oliu: 1 thìa cà phê.

Cách thực hiện:

• Sử dụng máy xay để xay nhuyễn dưa leo thành nước ép.
• Trộn đều nước ép dưa leo, bột mì, dầu oliu thành hỗn hợp.
• Làm sạch da, thoa đều hỗn hợp lên mặt một cách nhẹ nhàng.
• Sau 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm.

Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần/ tuần để đạt được tác dụng tốt nhất.

Mẹo làm trắng da nhanh chóng bằng dưa leo và trứng gà

Trong lòng trắng trứng gà có chứa nhiều protein và vitamin có tác dụng tốt cho làn da, đặc biệt là đối với làn da có tính dầu nhờn. Sử dụng mặt nạ trứng gà giúp cân bằng độ ẩm trên da, loại bỏ các loại mụn đầu đen xuất hiện nhiều, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da từ đó giúp da trắng sáng lên thấy rõ.

Nguyên liệu cần có:

• Dưa leo: nửa quả.
• Trứng gà: 1 quả.

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Dưa leo đem xay nhuyễn để tạo thành nước ép dưa leo.
• Trứng gà tách bỏ lòng đỏ.
• Trộn đều 2 thìa nước ép dưa leo và 1 lòng trắng trứng gà thành một hỗn hợp mịn.
• Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong quá trình thoa. Sau 5 phút, thoa thêm một lớp hỗn hợp nữa.
• Để khô trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Tần suất thực hiện: 2 lần/ tuần.

Làm trắng da bằng dưa leo và sữa chua không đường

Sữa chua không đường có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng tốt trong việc làm sạch da, đồng thời giúp ức chế sự hình thành các hắc sắc tố trên da như melanin. Do vậy, các chị em có thể sử dụng kết hợp công thức làm đẹp bằng sữa chua không đường và dưa leo để gia tăng thêm tác dụng làm trắng da.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• Dưa leo: 1 quả.
• Sữa chua không đường: 1 hộp.

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Dưa leo rửa sạch, sau đó sử dụng máy xay sinh tố để tạo thành nước ép dưa leo.
• Trộn đều 3 muỗng nước ép dưa leo và 3 muỗng sữa chua không đường.
• Làm sạch da, sau đó thoa nhẹ nhàng hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da kết hợp massage trong khoảng 5 phút.
• Để nguyên 20 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước.

Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần/ tuần.

Cách làm trắng da bằng dưa leo và nha đam

Nha đam là một nguyên liệu rất thường được sử dụng để chăm sóc da do tác dụng tẩy da chết, dưỡng ẩm cho da đồng thời dưỡng trắng da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài. Do vậy, các chị em hoàn toàn có thể sử dụng phương pháp làm đẹp bằng nha đam và dưa leo để chăm sóc da tại nhà.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• Dưa leo: nửa quả.
• Nha đam: 100gram.

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Dưa leo rửa sạch, ép thành nước ép.
• Nha đam gọt bỏ lớp vỏ xanh và rửa sạch nhựa vàng, lấy phần gel màu trắng để nghiền nhuyễn.
• Trộn đều thịt nha đam đã nghiền với nước ép dưa leo.
• Rửa sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
• Để khô trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại da với nước mát.

Tần suất áp dụng: 2 – 3 lần/ tuần. Hoặc bạn cũng có thể thay thế bằng mặt nạ khoai tây kết hợp cùng nha đam để chăm sóc da hiệu quả.

Cách làm mặt nạ dưa leo và mật ong phục hồi da

Mật ong là nguồn dưỡng chất đa dạng, bao gồm vitamin B1, B12, B6, B3, và Polyphenols. Những thành phần này không chỉ tăng cường khả năng đề kháng của da trước vi khuẩn và chống viêm, mà còn cung cấp độ ẩm, ngăn chặn gốc tự do gây tổn thương da và quá trình oxy hóa tế bào. Dưỡng da bằng mật ong còn làm lành vết thương và giúp làn da tự nhiên hồi phục từ tác động của tác nhân như cháy nắng.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• ½ muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
• 1 ít bã hoặc nước ép dưa leo.

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị với nhau.
• Làm sạch da mặt sau đó đắp lên mặt.
• Thư giãn trong 15 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm.

Tần suất: 1-2 lần/tuần.

Cách làm mặt nạ làm sáng da từ dưa leo và sữa tươi

Mặt nạ sữa tươi không đường và dưa leo là nguồn cung cấp các loại vitamin như A, E, B6, B12, và đặc biệt là acid lactic từ sữa. Acid lactic có tác dụng cải thiện cấu trúc da bằng cách duy trì độ ẩm, kích thích tăng sinh collagen, và cung cấp AHA tự nhiên. Đồng thời, nó hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, làm tăng độ đàn hồi, làm căng trẻ, và mang lại làn da sáng mịn và đồng đều màu.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• 1/2 thìa sữa tươi không đường.
• 1 thìa dưa leo đã xay nhuyễn.

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp đặc sệt.
• Rửa mặt sạch sau đó thoa 1 lớp mỏng.
• Giữ mặt nạ khoảng 10 – 15 phút.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.

Cách làm mặt nạ dưa leo và nghệ giúp giảm mụn

Nghệ, với chất Curcumin là thành phần chính, chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh, kháng khuẩn và chống viêm. Mặt nạ tinh bột nghệ không chỉ cung cấp độ ẩm tối ưu và kiểm soát dầu nhờn, giúp giảm mụn, thâm, dưỡng trắng, đều màu da, mà còn hỗ trợ liền sẹo. Sử dụng mặt nạ kết hợp nghệ và dưa leo sẽ tăng hiệu quả chăm sóc da mụn, là lựa chọn ngày càng phổ biến.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• ½ quả dưa leo.
• ⅓ muỗng cà phê bột nghệ.
• 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Xay nhuyễn dưa leo.
• Trộn đều dưa leo đã xay cùng với bột nghệ.
• Thêm nước cốt chanh và đánh đều trong 1 – 2 phút.
• Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên mặt.
• Thư giãn trong khoảng 15 phút.
• Rửa mặt lại với nước sạch và vỗ nhẹ để tinh chất thấm vào da.

Tần suất: 1 – 2 lần/tuần.

Mặt nạ dưa leo kết hợp chuối chín làm đẹp da

Trong chuối chín chứa nhiều vitamin có lợi đối với làn da như vitamin A, C, B6 và các chất chống oxy hóa dồi dào giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Mặt nạ chuối kết hợp với dưa leo sẽ có tác dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa da hiệu quả, đẩy lùi các nếp nhăn và cải thiện các vết sạm da, tàn nhang.

Mặt nạ dưa leo kết hợp chuối chín làm đẹp da

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• 1/2 quả dưa leo
• 1/2 quả chuối chín

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Nghiền nát 1/2 quả chuối chín đã chuẩn bị.
• Dưa chuột rửa sạch và ép lấy nước.
• Trộn nước ép dưa chuột vào hỗn hợp chuối đã được nghiền nát.
• Làm sạch mặt, đắp hỗn hợp lên da và thoa nhẹ nhàng.
• Sau 15-20 phút đắp mặt nạ dưa chuột và chuối, làm sạch mặt với nước mát.

Tần suất:

Dưỡng da với mặt nạ dưa leo và quả bơ

Bơ là loại thực phẩm cung cấp Biotin (một phần của vitamin B phức hợp) có tác dụng ngăn ngừa khô da hiệu quả. Ngoài ra trong bơ còn chứa nhiều vitamin A có khả năng làm sạch, loại bỏ các tế bào chết, vitamin C và E bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và làm trắng sáng hiệu quả.

Cách làm mặt nạ bơ và dưa leo sẽ giúp cung cấp độ ẩm hiệu quả cho da, cải thiện tình trạng da khô bong tróc. Sử dụng đều đặn sẽ giúp bạn có làn da ẩm mịn và mềm mại.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• 1/2 quả dưa leo
• 1/2 quả bơ chín

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Dưa leo mua về rửa sạch, ép lấy nước cốt.
• Nghiền nát 1/2 quả bơ vào 1 tô nhỏ. Cho phần nước cốt dưa chuột đã ép vào trộn đều.
• Làm sạch mặt sau đó tiến hành đắp hỗn hợp dưa chuột và bơ lên da.
• Để hỗn hợp trên da từ 15 – 20 phút, sau đó làm sạch da với nước ấm và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo

Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.

Kết hợp dưa leo và dầu dừa cấp ẩm cho da hiệu quả

Dầu dừa có những công dụng tuyệt vời đối với làn da như khả năng làm sạch, giữ ẩm chuyên sâu cũng như làm mờ các vết thâm mụn, nám, tàn nhang, da không đều màu. Cách dưỡng da bằng dầu dừa và dưa leo sẽ giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da, hạn chế các nếp nhăn và da xỉn màu.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• 1/2 quả dưa leo
• 1 muỗng dầu dừa

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Dưa leo mua về rửa sạch, xay nhuyễn.
• Thêm 1 muỗng dầu dừa vào hỗn hợp dưa chuột đã xay nhuyễn và trộn đèu
• Làm sạch mặt sau đó tiến hành đắp hỗn hợp dưa chuột và dầu dừa lên da, massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
• Để hỗn hợp trên da từ 15 phút, sau đó làm sạch da với nước ấm và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo

Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.

Cải thiện mụn với mặt nạ dưa leo kết hợp bột yến mạch và mật ong

Bột yến mạch có khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch, hấp thụ dầu thừa và ngăn ngừa vi khuẩn trên da. Bên cạnh đó, mật ong cũng là nguyên liệu có tác dụng giữ ẩm, làm dịu và cân bằng vi khuẩn hiệu quả. Vì vậy khi kết hợp mặt nạ yến mạch, dưa leo và mật ong làm mặt nạ sẽ vô cùng thích hợp đối với những làn da bị mụn.

Xem thêm : Coca Cola kỵ với thức ăn, đồ uống nào?

Nguyên liệu:

• 1/2 quả dưa leo
• 1 thìa cà phê bột yến mạch
• 1 thìa cà phê mật ong

Xem thêm : Sau sinh mổ có ăn được bánh chocopie không

Cách làm:

• Rửa sạch dưa leo, sau đó xay hoặc ép lấy nước cốt.
• Thêm 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa mật ong đã chuẩn bị vào phần nước ép dưa chuột, sau đó trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da, thoa hỗn hợp trên đều lên da, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để thẩm thấu các dưỡng chất vào da
• Giữ mặt nạ từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.

Làm trắng da bằng dưa leo bao lâu thì trắng?

Dưa leo là một nguyên liệu từ thiên nhiên, do vậy phương pháp làm trắng da bằng dưa leo tuy an toàn và dễ thực hiện nhưng hiệu quả tác dụng không nhanh và rõ rệt. Các chị em phải kiên trì áp dụng 2 – 3 lần/ tuần trong khoảng 2 – 3 tháng mới thu được tác dụng dưỡng trắng da rõ rệt.

Làm trắng da bằng dưa leo có bắt nắng không?

Sử dụng dưa leo có tác dụng rất tốt cho việc dưỡng trắng đẹp da, tuy nhiên các hoạt chất làm trắng sạch da có trong dưa leo có thể khiến da trở nên mỏng hơn và trở nên dễ bắt nắng hơn. Do vậy, sử dụng kết hợp các loại kem chống nắng cho da mỗi ngày và che chắn da cẩn thận trước khi ra ngoài là biện pháp bảo vệ da tối ưu khi dưỡng trắng da bằng dưa leo cùng các nguyên liệu thiên nhiên khác.

Có nên đắp mặt nạ dưa leo hàng ngày không? Nên đắp bao nhiêu 1 tuần?

Không nên sử dụng bất kỳ loại mặt nạ nào quá thường xuyên trong vòng một tuần. Việc sử dụng mặt nạ quá nhiều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng nguy cơ mụn xuất hiện. Nhiều người trải qua tình trạng nổi mụn khi sử dụng mặt nạ quá mức. Thêm vào đó, việc sử dụng mặt nạ thường xuyên cũng có thể làm khô da, làm mất chất dinh dưỡng và dầu tự nhiên, làm to lỗ chân lông và làm da trở nên dễ kích ứng hơn.

Đối với mặt nạ dưa leo, cũng không nên sử dụng quá thường xuyên. Mỗi tuần, bạn chỉ nên đắp mặt nạ dưa leo khoảng 2-3 lần. Trước khi áp dụng mặt nạ, việc xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước ấm có thể giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.

Review thực tế về cách làm trắng da bằng dưa leo

Nhiều chị em đã thử áp dụng các phương pháp làm trắng da bằng dưa leo và thu được những kết quả rõ rệt. Trên youtube, nhiều youtuber làm đẹp đã giới thiệu rất nhiều cách làm trắng da mặt bằng dưa leo kèm theo các review rất chân thật. Youtuber Ngọc Bube với hơn 100 nghìn người theo dõi đã review về tác dụng làm trắng và chăm sóc da của dưa chuột đồng thời giới thiệu một số phương pháp làm đẹp bằng dưa chuột mà các chị em có thể tham khảo:

Lưu ý khi làm trắng da bằng dưa leo

Để việc làm trắng da bằng dưa leo có được tác dụng nhanh nhất, các chị em cần lưu ý một số điểm chính sau:

• Che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài

Việc che chắn da cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài là rất cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Đặc biệt trong thời gian sử dụng dưa leo để dưỡng trắng da thì việc này là vô cùng quan trọng, giúp da không bị ảnh hưởng bởi ánh nắng, khói bụi. Các chị em nên đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng để bảo vệ da.

• Sử dụng kem chống nắng

Ngoài việc che chắn cẩn thận khi ra ngoài thì sử dụng kem chống nắng cũng là một việc rất cần thiết và quan trọng để bảo vệ da, đặc biệt là trong thời gian sử dụng dưa leo để dưỡng trắng. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày kể cả khi trời không nắng hoặc khi không ra ngoài không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tia UV mà còn làm gia tăng thêm tác dụng làm trắng cho da.

• Sử dụng kết hợp cùng các sản phẩm dưỡng trắng đẹp da

Để gia tăng thêm tác dụng dưỡng trắng da khi sử dụng dưa leo thì các chị em nên kết hợp thêm với các sản phẩm dưỡng trắng đẹp da, đặc biệt là các sản phẩm Serum đặc hiệu cho da.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp