Mẹ cho con bú có nên ăn cam hay uống nước cam?

Mặc dù vô cùng bổ dưỡng, thế nhưng cũng không ít hoài nghi về vấn đề mới sinh có được ăn hoặc uống nước cam hay không? Nhiều mẹ cho rằng việc tiêu thụ cam, cũng như các loại trái cây cùng họ khiến trẻ gặp tình trạng đầy hơi, chướng bụng. Hãy để Hello Bacsi gỡ rối giúp bạn thắc mắc này nhé!

Giải đáp mẹ sau sinh ăn hay uống nước cam được không

Bạn đang băn khoăn không biết sau sinh uống nước cam được không? Nếu vẫn loay hoay với thắc mắc mới sinh được ăn hoặc uống nước cam hay không, hay cho con bú uống nước cam được không, thì câu trả lời là “rất nên”. Về lý thuyết, hầu hết chúng ta đều cần bổ sung vitamin C mỗi ngày. Và cam lại là nguồn cung cấp lý tưởng dưỡng chất này, cũng như tăng cường năng lượng cho cơ thể. Hơn nữa, một lợi ích ít người biết về vitamin C là giúp cơ thể hấp thụ tối ưu sắt trong thức ăn. Vậy nên, đối với vấn đề bà đẻ uống nước cam được không, sau sinh có được uống nước cam không, thì sau khi sinh được vài tháng, bạn nên tiêu thụ cam suốt giai đoạn cho con bú.

Bạn đang xem: Mẹ cho con bú có nên ăn cam hay uống nước cam?

Xem thêm : [Giải đáp] Cắt râu mèo có sao không bạn cần phải biết?

Mẹ sau sinh uống nước cam được không hay sau sinh ăn cam được không? Tuy nhiên, lưu ý là trong vài tháng đầu mới sinh, hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, bé yêu có thể nhạy cảm với các loại thực phẩm chứa nhiều axit như cam. Những axit này có thể gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của bé khiến bé yêu dễ mắc các chứng đầy hơi hay quấy khóc. Đôi khi, trẻ có thể mắc chứng hăm tã vì da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích thích với lượng axit tự nhiên có trong các loại trái cây họ cam. Vậy, sau sinh bao lâu được uống nước cam hay sinh xong bao lâu thì được uống nước cam? Vì những lý do vừa được đề cập, bạn nên đợi đến khi con được ít nhất 6 tháng mới nên uống nước cam song song với việc duy trì sữa mẹ.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp