Sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh và dùng đồ ăn lạnh?

• Tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan: Phụ nữ sau sinh thường đổ nhiều mồ hôi nên nếu mẹ không tắm rửa trong thời gian dài sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh. Bên cạnh đó, nếu đầu vú của mẹ bị nhiễm khuẩn thì khi cho con bú, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào cơ thể trẻ nhỏ và gây ra nhiều bệnh lý.

• Làm tóc dễ gãy rụng: Nếu mẹ không gội đầu trong thời gian dài thì sẽ làm chân tóc bị suy yếu và dễ gãy rụng. Thói quen gội đầu còn giúp bạn thư giãn và giúp máu lưu thông tốt hơn sau sinh.

Bạn đang xem: Sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh và dùng đồ ăn lạnh?

Tại sao bà đẻ phải uống nước ấm?

Xem thêm : 8 cách hóa giải vận xui trong kinh doanh, cuộc sống

Bên cạnh vấn đề sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh hay tại sao phụ nữ sau sinh phải kiêng nước lạnh; thì vấn đề tại sao bà đẻ phải uống nước ấm cũng rất quan trọng. Phụ nữ sau sinh nên uống nước ấm cho đến khi cai sữa cho con để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Bên cạnh đó, những loại thức ăn và đồ uống lạnh dễ khiến cho tiêu hóa hoạt động có vấn đề dẫn đến tiêu chảy. Ngoài ra, nước lạnh cũng khiến cho lượng sữa của mẹ bị giảm dẫn đến không có sữa cho con bú. Vì thế việc uống nước ấm sau khi sinh cho đến khi cai sữa cho con là cần thiết mẹ nhé.

Xem thêm : Tài khoản 612 (quỹ đầu tư phát triển)

>> Bạn có thể xem thêm: Sau sinh uống nước đá được không? Mẹ hãy cẩn thận

Lưu ý khi tắm sau sinh

Dù biết phụ nữ sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh; bạn vẫn cần nên nhớ những nguyên tắc dưới đây khi tắm hay lau người để bảo vệ sức khỏe:

• Chỉ tắm nhanh trong 5-10 phút và tắm 1 lần/1 ngày.
• Không tắm khi đang đói hoặc quá no vì sẽ dễ gặp các vấn đề về dạ dày.
• Tắm đứng dưới vòi hoa sen để vết thương không bị tác động nhiều như lúc ngồi và tuyệt đối không được tắm trong hay chậu vì dễ gây viêm nhiễm.
• Tắm ở trong phòng kín, không có gió lùa nhưng thông thoáng. Sau khi tắm xong, bạn lau khô người nhanh chóng, sấy khô tóc rồi mặc quần áo đủ ấm.
• Với mẹ sinh mổ hoặc rạch tầng sinh môn, bạn cần nhớ khi tắm không được để nước vào vết thương, và tránh kỳ cọ vào chỗ này.

Sau sinh bao lâu thì được đụng nước lạnh? Khi cảm thấy cơ thể đã hồi phục và sẵn sàng tắm nước lạnh, bạn nên lau người bằng khăn thấm nước lạnh trước. Bạn không nên dội nước trực tiếp lên người cho đến khi cơ thể thích ứng được với thói quen này.

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp