Sữa chua uống Yakult có tốt không? Bé mấy tuổi có thể uống được Yakult?

Sữa chua uống Yakult là một trong những thương hiệu sữa chua nổi tiếng, được nhiều gia đình tin dùng trên thị trường hiện nay. Nếu bạn đang thắc mắc sữa chua uống Yakult cho bé mấy tuổi thì tham khảo ngay bài viết dưới đây của truongptdtntthptdienbiendong.edu.vn để tìm đáp án nhé!

1Sữa chua uống Yakult là gì? Có mấy loại?

Yakult là sữa chua uống lên men đầu tiên trên thế giới, có xuất xứ từ Nhật Bản và do bác sĩ Shirota nghiên cứu ra. Trong mỗi chai sữa chua Yakult có chứa 6,5 tỷ lợi khuẩn, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng.

Bạn đang xem: Sữa chua uống Yakult có tốt không? Bé mấy tuổi có thể uống được Yakult?

2Tác dụng của sữa chua uống Yakult

Ưu điểm

• Chứa nhiều khuẩn có lợi L.casei Shirota giúp cải thiện hệ miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột.
• Không chứa chất bảo quản, chất ổn định và phẩm màu, rất an toàn với sức khỏe của người dùng.
• Sử dụng chất bảo quản tự nhiên là dưỡng chất acid lactic được tạo ra trong quá trình lên men.

Nhược điểm

• Người bị dị ứng đường ruột và không có khả năng dung nạp sữa không được sử dụng sữa chua uống Yakult.
• Mỗi chai sữa chua uống Yakult 65 ml có chứa 14.2g đường nên người có bệnh tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tác dụng của sữa chua uống Yakult

3Bé mấy tuổi thì được sử dụng sữa chua uống Yakult?

Thành phần sữa chua uống Yakult chứa nhiều lợi khuẩn probiotic nên thích hợp sử dụng cho trẻ từ 6 – 24 tháng tuổi, đặc biệt là trẻ bị tiêu chảy. Trẻ dưới độ tuổi trên không nên dùng sản phẩm vì lúc này, hệ tiêu hóa của con chưa hoàn thiện, không thể hấp thu được lượng lớn các lợi khuẩn.

4Những lưu ý mẹ cần biết

Lượng sữa chua dùng cho 1 ngày

Xem thêm : Dập móng tay bao lâu thì khỏi?

Sữa chua Yakult phù hợp với mọi độ tuổi. Liều dùng của người trưởng thành là 1 – 2 chai mỗi ngày, trong khi trẻ nhỏ chỉ uống 1 chai mỗi ngày để tăng cường cải thiện hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa trơn tru. Uống quá nhiều có thể gây dư axit, mất vị giác và phản tác dụng.

Cách sử dụng chung với những thực phẩm khác

• Kết hợp với tinh bột

Dùng sữa chua uống Yakult chung với các món có tinh bột như bánh, ngũ cốc, bột ăn dặm cho trẻ vinamilk hay các loại trái cây giàu vitamin là cách kết hợp hoàn hảo cho hệ tiêu hóa của bé, giúp bé ăn ngon và cung cấp được nhiều dưỡng chất hơn.

• Không dùng chung với thực phẩm chứa nhiều chất béo

Không kết hợp sữa chua uống Yakult chung với các thực phẩm chứa chất béo hay đồ hộp. Vì các loại thực phẩm này chứa nhiều nitrit, nếu kết hợp chung với sữa chua sẽ sinh ra hợp chất nitrosamines gây ung thư.

• Không nên dùng chung với thuốc kháng sinh

Không sử dụng thức uống lên men Yakult với các loại thuốc kháng sinh vì các lợi khuẩn trong sữa chua sẽ bị chất kháng sinh ức chế và tiêu diệt.

• Không nên đun nóng

Xem thêm : Công dụng của thuốc Noxa 20 và cách giúp giảm đau khớp tại nhà hiệu quả

Nhiệt độ cao khi đun nóng sẽ tiêu diệt các khuẩn sữa có lợi làm mất đi tác dụng của sữa chua Yakult.

• Không sử dụng cho bé khi đói

Khi đói, cơ thể bé không thể dung nạp các chất có lợi trong sản phẩm mà có thể gây nên tình trạng cào ruột và khó chịu. Nên cho bé uống sữa chua Yakult sau bữa ăn từ 30 phút – 1 tiếng.

Cách bảo quản

Nếu chưa mở nắp, bạn có thể để Yakult ở điều kiện nhiệt độ thường. Tuy nhiên, các sản phẩm từ sữa nên được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tránh được sự xâm nhập của vi khuẩn, đồng thời uống ngon miệng hơn.

Các loại lợi khuẩn trong Yakult sẽ không chết nếu bạn để ngăn đông, tuy nhiên bao bì sản phẩm được thiết kế mỏng nên không thích hợp.

Sữa chua uống Yakult giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Hy vọng những kiến thức trên sẽ hữu ích cho bạn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hãy gọi ngay tổng đài 1900.866.874 để được hỗ trợ ngay nhé!

Nguồn: https://luatduonggia.edu.vn
Danh mục: Tổng hợp